1.保持空氣流通
很多人認(rèn)為,感冒發(fā)燒了就不能吹風(fēng),通常把門窗關(guān)的嚴(yán)實(shí),這樣的想法做法是錯(cuò)誤的。只要不是對(duì)著風(fēng)口直接吹風(fēng),打開門窗可以保證空氣的流通,不僅利于退燒,而且空氣流通,病菌也能流通出去。
2.穿衣適度
發(fā)熱的時(shí)候衣服不宜穿的過(guò)多,以免影響體熱的散發(fā);如果此時(shí)孩子出現(xiàn)寒顫,則說(shuō)明衣服太少,需要增加衣服,直到不冷為止。此外,孩子在發(fā)熱過(guò)程中往往會(huì)出大量的汗,此時(shí)需要用熱毛巾插去胸背以及腋下分泌的汗液,及時(shí)更換汗?jié)竦囊挛铮3忠路伤?/p>
3.溫水擦拭
我們知道水在身體表面蒸發(fā)的時(shí)候是可以幫助帶走體熱的。但是因?yàn)楹⒆右呀?jīng)感冒了,用冷水肯定是不可取的。所以想要退燒降溫就用溫水擦拭身體吧。注意擦拭身體的時(shí)候就不要待在通風(fēng)處吹冷風(fēng)了。
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