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孕婦能吃肉厚味美的明蝦嗎?

來源:健康一線   2016年11月04日 手機(jī)看

  明蝦又名對蝦,其肉質(zhì)肥厚,味道鮮美,富含蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為,其味甘堿性溫,可補腎壯陽,滋陰健胃。

  明蝦的營養(yǎng)價值

  1、明蝦性溫濕、味甘咸,入腎、脾經(jīng)。

  2、蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。

  3、明蝦含有蝦青素,蝦青素是目前發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的一種抗氧化劑,顏色越深說明蝦青素含量越高。

  所以,如果孕婦對蝦等海鮮產(chǎn)品過敏,則不適宜吃蝦。

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