孕婦口腔潰瘍得注意維C水果有效對抗口腔潰瘍

來源：健康一線 2016年11月15日手機(jī)看

　　懷孕吃什么水果比較好?維生素C能有效對抗口腔潰瘍。如：

　　菠蘿：菠蘿含有菠蘿蛋白酶，除了可以緩解喉嚨痛和口腔潰瘍的癥狀外，還能有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

　　柑桔類水果：柑桔與蜂蜜混和在一起食用，對治療咽喉腫痛十分有效。也可以將柑桔榨汁再加入蜂蜜。

　　梨：梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風(fēng)熱感冒發(fā)熱口干、咳嗽出痰，口腔潰瘍等癥狀都具有明顯的緩解作用。

　　柚子：柚子性寒，味甘?？梢曰?、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜過量食用。

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