孕婦是女人一生中一個(gè)特別的時(shí)期，孕婦因?yàn)槿焉锓磻?yīng)，身體的抵抗力下降，一不注意，就容易患上感冒。而因?yàn)樵谠袐D這一時(shí)期，用感冒的抗病藥物對(duì)胎兒會(huì)有不良的影響，孕婦往往不知道到底該不該用藥物治療。面對(duì)輕微的感冒現(xiàn)象，在這里，我們給孕媽們推薦幾款治療風(fēng)熱感冒食療菜，不吃藥也可以緩解感冒癥狀。
1、腐竹白粥
材料：大米50克、腐竹10克。
做法：
將大米和腐竹同時(shí)放入鍋中，加入適量的清水，煲成粥，趁熱后食用。
2、冬瓜薏米粥
材料：冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。
做法：
1、將冬瓜處理成小塊。
2、將冬瓜和薏米、大米同時(shí)放入鍋中，加入適量清水煲粥。如果嫌味道太淡，也可以在最后加少許鹽調(diào)味。
3、紅蘿卜馬蹄粥
材料：紅蘿卜150克、馬蹄250克、大米50克。
做法：
1、將紅蘿卜切片，將馬蹄拍裂。
2、將紅蘿卜和馬蹄一起放入鍋中，加入適量的清水煲成粥，可以用少許的鹽或者糖調(diào)味。
媽網(wǎng)百科在此友情提示，如果孕媽感冒一直不見(jiàn)好，或者感冒嚴(yán)重，一定要及時(shí)去看醫(yī)生，不要不用藥拖著病，更不要隨意用藥。
風(fēng)熱感冒吃什么藥 在生活中，人們?cè)谥委燂L(fēng)熱感冒的方法上，主要以辛涼解表為主。我們常常選擇用有菊花、薄荷、桑葉等成分的療方。最具代表有效的方劑為《銀翹散》、《桑菊飲》。在中草藥上，我們?nèi)粘３Ｒ?jiàn)的可選用銀翹解毒片、桑菊感冒片、板藍(lán)根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配上雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液一起服用。
1、銀翹解毒片
功能主治：本品疏風(fēng)解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒，癥見(jiàn)發(fā)熱頭痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。
主要成分：本品主要成分為薄荷、淡豆豉、淡竹葉、甘草、金銀花、荊芥、桔梗、連翹、牛蒡子。
包裝規(guī)格：每片重0.55克
用法用量：口服。一次4片，一日2～3次。。
2、桑菊感冒片
功能主治：本品疏風(fēng)清熱，宣肺止咳。用于風(fēng)熱感冒初起，頭痛，咳嗽，口干，咽痛。
主要成分：本品主要成分為薄荷素油、甘草、桔梗、菊花、苦杏仁、連翹、蘆根、桑葉。
包裝規(guī)格：每片重0.4g
用法用量：口服。一次4～8片，一日2～3次。
3、板藍(lán)根沖劑
主要功效：清熱解毒，涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛，口咽干燥，急性扁桃體炎見(jiàn)上述證候者。
主要成分：板藍(lán)根。輔料為蔗糖、糊精
用法用量：開(kāi)水沖服。一次5～10克，一日3～4次。
4、雙黃連口服液(沖劑)
主要功效：清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒發(fā)熱，咳嗽，咽痛。 ...
風(fēng)熱感冒的預(yù)防
風(fēng)熱感冒是因風(fēng)熱交替、肺氣失和所致。所以在盛夏的時(shí)候，人們總是容易患上風(fēng)熱感冒，而藥物吃多了終究對(duì)認(rèn)得身體還是會(huì)有一定的影響。所以在盛夏的時(shí)候，預(yù)防風(fēng)熱感冒才是關(guān)鍵的步驟，下面就簡(jiǎn)單的介紹一下幾種生活中的小細(xì)節(jié)，有助于人們輕松的去預(yù)防風(fēng)熱感冒。
1、通。早晨起床后，應(yīng)及時(shí)地打開(kāi)窗戶，去到室外呼吸新鮮的空氣，同時(shí)讓室內(nèi)的空氣保持流通。
2、洗。早上起床后用冷水洗臉，晚上睡覺(jué)前用熱水泡腳。長(zhǎng)期的堅(jiān)持這個(gè)方法，可促進(jìn)血液的循環(huán)，從而提高身體的抵抗力。
3、動(dòng)。每天早晨起床收拾完畢后，適當(dāng)去慢跑15分鐘，做做早操，增強(qiáng)一下自身的體質(zhì)，這也可以增加身體的免疫力。
4、漱。每天早晚堅(jiān)持刷完牙，用淡鹽水和茶水漱口，這保持了口腔的清潔衛(wèi)生，同時(shí)可以殺滅口腔中可能存在的感冒病毒。
5、穿。根據(jù)不同的時(shí)令氣候和天氣預(yù)報(bào)，要及時(shí)添加衣服，注意保暖，不可硬撐。不要為了風(fēng)度失去溫度，這樣很容易導(dǎo)致患上感冒。
6、聞。在夏季的時(shí)候，可以準(zhǔn)備一瓶陳醋或白酒在身邊，經(jīng)常去打開(kāi)蓋子，聞一聞，有助于提神醒腦，可以有效的預(yù)防感冒。
7、熏。可以把陳醋加熱，然后關(guān)上門(mén)窗。人不要在里面?？捎行У臍绶块g里存在的感冒病毒和微生物，這個(gè)方法每隔兩周熏一次就行了。
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