懷孕后由于子宮漸漸的變大,往前壓迫到膀胱,膀胱的內(nèi)容量愈來(lái)愈小,所以當(dāng)尿液積到某一程度時(shí),便有尿意感以致于勤跑洗手間,可是卻僅涓涓細(xì)流,不像以前澎湃.同樣的情形也發(fā)生在大腸,大腸一被刺激,就有便意感.這種情形會(huì)持續(xù)3個(gè)月,當(dāng)超過(guò)3個(gè)月后,骨盆腔便容不下漲大的子宮,子宮往上升到腹腔內(nèi),對(duì)于膀胱,大腸的壓迫逐漸消失,頻尿及便意感也將同時(shí)緩解.
由于懷孕后,在神經(jīng)體液作用的影響下,輸尿管腔擴(kuò)張,蠕動(dòng)力降低,加上增大的子宮壓迫輸尿管,以致輸尿管,腎盂等呈擴(kuò)張狀態(tài),尿液排流不暢,膀胱內(nèi)尿液潴留,故容易發(fā)生泌尿道上行性感染.此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)尿頻,尿急和尿痛等癥狀.因此,孕婦要注意預(yù)防泌尿道感染的發(fā)生,平時(shí)要多飲開水,使尿量增加,每日要換洗內(nèi)褲,用溫開水清洗外陰部,至少1-2次.
孕婦尿頻怎么辦?
1.常做縮肛運(yùn)動(dòng)
這樣可以訓(xùn)練盆底肌肉的張力有助于控制排尿。也可做骨盆放松練習(xí)，這有助于預(yù)防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動(dòng)作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。并弓起背，持續(xù)幾秒鐘后放松。但要量力而行。
2.適量補(bǔ)充水分
準(zhǔn)媽媽要緩解孕期頻尿現(xiàn)象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說(shuō)，平時(shí)要適量補(bǔ)充水分，但不要過(guò)量或大量喝水;外出時(shí)，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。
3.及時(shí)就醫(yī)
若于解尿時(shí)有疼痛感，或尿急得無(wú)法忍受時(shí)，很有可能是因?yàn)榘螂装l(fā)炎或感染細(xì)菌，此時(shí)一定要趕緊就醫(yī)。若治療不及時(shí)、不徹底，?？墒共∏榧又鼗蛟斐蛇w延不愈，影響母親和胎兒的健康。
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