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妊娠營養(yǎng)不良引發(fā)低血糖孕婦低血糖切忌長時(shí)間空腹

來源：健康一線 2016年11月16日手機(jī)看

　　孕初期常常會(huì)因?yàn)槿焉锓磻?yīng)而造成營養(yǎng)不良，這很容易引發(fā)血糖過低。如果孕期出現(xiàn)低血糖應(yīng)該怎么辦，下面為大家分享孕期注意事項(xiàng)之低血糖那些事。

　　孕初期常常會(huì)因?yàn)槿焉锓磻?yīng)而造成營養(yǎng)不良，這很容易引發(fā)血糖過低。孕婦發(fā)生低血糖時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充血糖水平，像可樂、糖果、口服葡萄糖都OK的。但最好不要長期處于低血糖狀態(tài)，對(duì)孕婦和胎兒都不好。另外，平時(shí)生活中應(yīng)該注意一下幾點(diǎn)。

　　一、切忌長時(shí)間空腹，少吃多餐是原則。實(shí)在吃不進(jìn)，也要隨身攜帶一些甜的食物，確保及時(shí)補(bǔ)充糖分。

　　二、早餐絕對(duì)的營養(yǎng)。千萬不要忽略早餐的重要性，早餐對(duì)于孕婦來說真的很重要，他能提供一談所需的營養(yǎng)成分。雞蛋、面包、牛奶都是必備的，當(dāng)然水果也最好要有。