薏米有一定藥用價值 薏米，中醫(yī)的正式名稱為薏苡仁，又名薏珠子、回回米等，為禾本科植物薏苡的干燥成熟種仁，屬于谷類食物，有一定的藥物價值。 中醫(yī)認為，薏米性味干、淡、微寒、歸脾、胃、肺經(jīng)，具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱排膿、除痹的功效。
由于薏米既能利水滲濕，又能健脾止瀉，利水而不傷正，補脾而不滋膩，為淡滲清補之品，所以它常被用于治療水腫、小便不利。對脾虛濕滯者尤為適用，多與茯苓、白術、黃芪等配伍;還用于脾虛泄瀉，治療脾虛濕盛所導致食少時，常配伍黨參、白術、山藥等 反方：對孕婦有一定影響 由此看來，薏米應是挺好的藥物兼食物，但為何成了孕婦禁食的滑胎之物?
這是因為在一些中醫(yī)文獻中，記載了薏米對孕婦有一定影響。 《實用中醫(yī)學》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經(jīng)疏》將其列為“妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花，去寒之姜、桂，利濕之米仁……皆為犯胎之品，最易誤投，醫(yī)者不可不敬俱乎”等。
而現(xiàn)代的藥理研究表明，薏米油在不同濃度下，對豚鼠的子宮表現(xiàn)出興奮和抑制的不同作用。但這些作用僅限于動物實驗數(shù)據(jù)，孕婦因服用薏米而使子宮表現(xiàn)興奮致流產(chǎn)的病例未見文獻報道。
吃與不吃，因人而異 因此，雖然薏米是藥食兩用的佳品，但孕婦能否吃薏米，是因人而異、按需而用的。 如果有上述水腫、小便不利、脾虛泄瀉等癥狀，準媽媽們可以在有經(jīng)驗的中醫(yī)師或中醫(yī)師指導下，放心使用。 而若是平時煲湯或煮粥時，放些薏米，也不需要太過擔心。
因為這些情況下所使用的薏米量并不大(薏米的常用量為10~30克)，應該比較安全。反倒是準媽媽若太過在意，甚至為此大發(fā)脾氣、擔憂不止，那對胎兒的影響可能遠比幾顆小小的薏米嚴重。
當然，若是十分注意薏米對子宮的作用，或以前又未曾經(jīng)食用薏米的，那大可不吃。
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