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婦晚期可以喝紅豆薏米湯嗎?

來源：健康一線 2016年11月18日手機(jī)看

　　問：孕婦晚期可以喝紅豆薏米湯嗎現(xiàn)在懷孕七個(gè)多月了，可以喝薏米紅豆湯嗎

　　專家回答：你好，你的情況，是可以喝的，但建議一次不要過多。

　　專家建議：建議妊娠反應(yīng)明顯的話就吃容易消化的食物，同時(shí)可以補(bǔ)充補(bǔ)充酸奶、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時(shí)，坐在床上吃幾塊餅干、全麥面包等點(diǎn)心，可以減輕嘔吐，增加進(jìn)食量。少吃油膩和不易消化的食物，多吃新鮮蔬果。多攝取肝臟類、馬鈴薯、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽、蜂蜜等含有維生素B6的食物，對(duì)于減輕孕吐也有幫助。