寶寶在成長(zhǎng)發(fā)育階段，飲食獲得的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常重要。因?yàn)橐坏╋嬍巢划?dāng)?shù)脑挘敲淳蜁?huì)對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生危害。那么寶寶飲食都有哪些禁忌呢？
1.嬰幼兒不宜飲茶
由于茶影響牛奶、蔬菜和多種食物中鐵質(zhì)的吸收而引起缺鐵性貧血，直接危害嬰幼兒的健康。
2.嬰兒不宜食蜂蜜
醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，約有10~15%的蜂蜜中含有一種肉毒梭菌，而嬰幼兒腸道內(nèi)微生物抵抗肉毒梭菌的屏障還沒(méi)有完全建立起來(lái)，肉毒梭菌芽胞能夠生長(zhǎng)繁殖而產(chǎn)生毒素引起中毒。
3.半歲前的嬰兒不宜食用雞蛋清
嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，腸壁的通透性較高；雞蛋清中的白蛋白分子較小，有時(shí)可通過(guò)腸壁而直接進(jìn)入嬰兒血液，使嬰兒機(jī)體對(duì)異體蛋白分子產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象，發(fā)生濕疹、蕁麻疹等病。
4.不宜多吃冷飲
嬰幼兒的胃腸發(fā)育還不成熟，粘膜嬌嫩，抗病能力微弱，對(duì)冷熱刺激敏感。如食過(guò)多冷飲，使胃液分泌減少，易引起腹痛、腹瀉和消化不良；同時(shí)，可使咽部血管收縮，血流量減少，局部抗病能力減弱，引起傷風(fēng)感冒或咽部感染。
5.不宜多吃糖
小兒多吃糖，又不注意口腔衛(wèi)生，易發(fā)生齲齒。
6.不宜多吃動(dòng)物脂肪
動(dòng)物性脂肪含有大量飽和脂肪酸，如果小孩多量食用，會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收而引起身體缺鈣，有損于小兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)