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內(nèi)分泌失調(diào)的預(yù)防

2014-11-03 次播放 手機(jī)看

摘要：內(nèi)分泌失調(diào)的預(yù)防主要包括以下幾點(diǎn)，一是保持良好的生活習(xí)慣和作息，二是合理減壓，放松心情，三是規(guī)范飲食，營養(yǎng)均衡搭配，找準(zhǔn)適合自己的放松方式等。
標(biāo)簽：
飲食健康
預(yù)防
良好生活習(xí)慣
河南省中醫(yī)院
季聚良
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