月經(jīng)推遲是每個女人都有的事情，有的人會習(xí)以為常，但是月經(jīng)突然推遲是要值得引起注意的，那么，月經(jīng)推遲的原因你知道幾個呢?
月經(jīng)突然推遲的原因：
1、手術(shù)引起——如宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)突然推遲。
2、藥物的幅作用——并不是只要吃藥就會引起月經(jīng)推遲，只是一部分藥物會影響月經(jīng)規(guī)律，如鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗抑郁藥等。會影響腦部分泌性激素，所以月經(jīng)周期可能會因此受到影響。又如長期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期。
3、懷孕——在月經(jīng)延遲7天后，可用“孕早知試條”測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如，惡心、乳房脹痛等。當(dāng)然最好的辦法是到醫(yī)院做b超檢查。
4、其他——如精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內(nèi)分泌的疾病等。
雖然我們還不能確認(rèn)過多的壓力對人體到底有多少影響，但它確實可以影響到女性的月經(jīng)規(guī)律。很大一部分女性在剛進(jìn)入大學(xué)或更換新的工作后，面對新的環(huán)境、工作壓力等問題時，會出現(xiàn)出現(xiàn)月經(jīng)推遲情況。
月經(jīng)突然推遲的時候，在飲食上要注意要合理安排，這個時候女性對一些刺激性大的食物，都是要減少選擇的，否則對身體也是會有威脅的，這點都是要進(jìn)行注意的。
月經(jīng)突然推遲可以多吃這些食物：
(1)菠菜
是最百搭的蔬菜之一，可生吃、蒸、炒、燉。菠菜中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素K、維生素C、鉀、葉黃素和強抗氧化劑，有助于增強心臟和肌肉，具有抗衰老，增強青春活力的作用。其中的纖維素還可助消化。此外，菠菜富含鐵、葉酸等，有助于孕婦保胎安胎。
(2)西紅柿
營養(yǎng)豐富，其所含的維生素C、A可與水果媲美。而維生素A家族中的番茄紅素是一種強有力的抗氧化劑，因而對女性來說是具有獨特的保健功能。
(3)花椰菜
富含豐富的植物蛋白、維生素C、B和K等，這些物質(zhì)可以有效預(yù)防癌癥?；ㄒ说氖秤梅椒ㄓ杏泻芏?，可以跟多種食物進(jìn)行搭配。例如面食、雞肉、魚肉。
(4)卷心菜
是日常餐桌上很常見的一種蔬菜，而羽衣甘藍(lán)則是不卷心的卷心菜，是卷心菜的園藝變種。羽衣甘藍(lán)也有很好的食用功效，所含的維生素K、纖維素等，對肌肉、心臟和免疫系統(tǒng)都非常有益，被譽為對人體最好的蔬菜。
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