常吃魚男子可添壽

2016年11月25日

聲明：本文由入駐健康一線公眾平臺的作者撰寫，觀點(diǎn)僅代表作者本人，不代表健康一線立場

經(jīng)常吃魚可使男子添壽，而對女子來說作用不明顯。

日本知賀大學(xué)醫(yī)學(xué)系教授中村1980年至1999年間對年齡在30歲至64歲的4070名男子和5182名女子進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。經(jīng)過20年的觀察與分析，他寫成的研究報(bào)告說，如果男子每兩天食用一次魚，可以減少30%因心臟、脈管引起的疾病。每兩天食用一次，就可以滿足身體的需要。他建議不要過量食用，“過量食用會引起副作用，因?yàn)轸~類易受水銀與其它毒素的污染”。

研究報(bào)告同時(shí)指出，由于女子的死亡率低些，因此在接受研究的女子群體中，發(fā)現(xiàn)吃魚與否對她們的作用不明顯。

魚肉中含有不飽和脂肪酸，可以在阻止血液凝固、減少膽固醇含量方面發(fā)揮作用，從而有助于預(yù)防心臟病或腦血管等意外。

關(guān)鍵詞

添壽男子常吃魚

相關(guān)信息

文章
視頻

猜您喜歡

: 東莞進(jìn)入流感流行季節(jié)
記者5日從疾控部門獲悉，目前整個(gè)廣東都已進(jìn)入流感流行季節(jié)，其中九成疫情發(fā)生在中小學(xué)校。 2017-04-06 11:04

: 浙江試行留守兒童大病補(bǔ)充保險(xiǎn)最高報(bào)銷20萬
浙江省日前分別在淳安縣和平陽縣啟動“童守計(jì)劃·浙江省留守兒童大病保險(xiǎn)”項(xiàng)目。 2017-04-06 11:06

: 交大一附院為患者再造“新耳朵”完全成活
近日，患者吉某在西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院接受了再造耳移植手術(shù)，這一令人拍案叫絕的醫(yī)學(xué)奇跡被全世界多家媒體及社會各界關(guān)注。 2017-04-06 10:52

: 環(huán)保部調(diào)5600人啟最大規(guī)模大氣污染防治督查
環(huán)保部從全國抽調(diào)5600名環(huán)境執(zhí)法人員，將對京津冀及周邊傳輸通道“2+26”城市開展為期一年的大氣污染防治強(qiáng)化督查。 2017-04-06 10:49