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男性更年期是多大年齡

2018-04-04 次播放 手機看

摘要：男性更年期會比女性稍晚，在中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到男性“七八天癸竭，腎臟衰”，因此認為男性更年期多發(fā)生在七八56歲，有可能會持續(xù)到65歲，即男性更年期在56-65歲期間都有可能發(fā)生。若男性到了更年期階段，要保持愉快的心情，這有利于平穩(wěn)的度過這個特殊時期；還要保持規(guī)律的生活習慣，按時入睡和起床，適當進行運動鍛煉；另外，還要注意合理飲食。
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鐘學文
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