摘要：缺鐵性貧血是因為人體對鐵的攝入量不足，而導致的，此菜有通暢血脈，滋陰平肝，養(yǎng)血補血，滋養(yǎng)補氣的作用。可以有效預防缺鐵性貧血的發(fā)生。