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飲食與前列腺癌的關(guān)系

來(lái)源:健康一線        2016年05月13日 手機(jī)看

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保護(hù)前列腺別憋尿 賀大林  西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

 

在不同人種發(fā)病調(diào)查中已說(shuō)明前列腺癌低發(fā)國(guó)家移民至高發(fā)國(guó)家,發(fā)病率可上升幾倍,如中國(guó)人和日本人前列腺癌發(fā)病率很低,但移民美國(guó)的中國(guó)人和日本人發(fā)病率迅速上升,環(huán)境特別是飲食起了決定性作用。

1、總熱量和脂肪:

關(guān)于食物總熱量攝入和前列腺癌發(fā)病率之間的關(guān)系其說(shuō)不一。

人群中脂肪的消耗量和前列腺癌的發(fā)病率有高度相關(guān)性。

一組1655例黑人、白人、美籍華人、美籍日本人前列腺癌調(diào)查,發(fā)現(xiàn)易患危險(xiǎn)性與總的脂肪攝入量有關(guān),與蛋白、碳水化合物、多不飽和脂肪、總食物熱量等無(wú)關(guān)。

2、大豆:

太平洋沿岸國(guó)家前列腺癌發(fā)病率低于美國(guó)和西歐,可能和大豆消耗量有關(guān)。

大豆含異黃酮醇,即植物雌激素,和雌激素類固醇相似。

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明染料木因和黃豆甙原可抑制前列腺癌。

3、維生素a和類胡蘿卜素:

食物中維生素a有多種形式,常在動(dòng)物肝、蛋、牛奶中。

有報(bào)道β-胡蘿卜素對(duì)68歲以下男性有保護(hù)作用,也有報(bào)道維生素或胡蘿卜素可以降低前列腺癌發(fā)病率。有報(bào)道維生素a特別是視黃醇可以增加前列腺癌的發(fā)病率。

4、維生素e:維生素e可以防止前列腺癌。

 

5、鈣和維生素d:在維生素d與前列腺癌的關(guān)系的研究中,注意到維生素d和維生素d代謝物與血清鈣和磷有關(guān),鈣攝入可能增加前列腺癌的發(fā)病,尤其是老年人。

我國(guó)12省市協(xié)作組調(diào)查,前列腺癌154例、醫(yī)院癌對(duì)照組154例、醫(yī)院非癌對(duì)照組154例、鄰居對(duì)照組308例。前列腺癌與總脂肪、胡蘿卜素、硒、飽和脂肪酸、動(dòng)物脂肪攝入存在一定的劑量反應(yīng)關(guān)系。總熱量、蛋白質(zhì)、碳水化合物、視黃醇、維生素e、鎂、鋅、鐵、銅與前列腺癌無(wú)關(guān)。

6、硒:硒水平和晚期前列腺癌呈現(xiàn)強(qiáng)的負(fù)相關(guān)。但也有認(rèn)為硒水平與前列腺癌發(fā)病無(wú)關(guān)。

7、綠茶:流行病學(xué)證明亞洲人前列腺癌發(fā)病率低,可能是亞洲人比西方人消耗更多的茶,尤其是綠茶。

8、身體質(zhì)量指數(shù)(bmi)

bmi=體重(kg)/身高(m2),受到遺傳、總熱量攝入、基礎(chǔ)代謝、運(yùn)動(dòng)量等多種因素影響。

人的體重對(duì)前列腺癌發(fā)病的影響有多種說(shuō)法;因?yàn)榕秩艘话阊写萍に厮礁?、睪酮低水平,性激素結(jié)合球蛋白也低,難以解釋增加前列腺癌發(fā)病率。

體力活動(dòng)和鍛煉可能降低前列腺癌的發(fā)病率。(實(shí)習(xí)編輯:張嵐)

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