男性出現(xiàn)了前列腺癌以后對(duì)生活上面就出現(xiàn)了很大的困擾。有專家指出，男性患上前列腺癌的主要原因就是家族遺傳，但事實(shí)證明，大部分的前列腺癌患者都是因?yàn)樯町?dāng)中一些細(xì)節(jié)不注意，也就是不注意身體健康而患病的。比如飲食不節(jié)制、缺少運(yùn)動(dòng)等等，那么生活中如何能預(yù)防前列腺癌呢?
1、前列腺癌發(fā)生與膳食結(jié)構(gòu)及食用頻率有密切關(guān)系。醫(yī)學(xué)研究表明，高脂飲食是較公認(rèn)的危險(xiǎn)因素，飲用水含鈣較高的地區(qū)，前列腺癌發(fā)病率也較高。加強(qiáng)對(duì)飲食習(xí)慣的干預(yù)，首先從日常飲食入手，減少紅色肉類、蛋類、高脂奶制品等的攝入，增加豆制品蔬菜的攝入，尤其對(duì)高危人群，應(yīng)改變歐美飲食傾向，保持中國(guó)傳統(tǒng)飲食習(xí)慣。注意飲食搭配，盡量以豆類等植物蛋白滿足機(jī)體的需要，選用天然食品補(bǔ)充維生素。護(hù)理人員應(yīng)強(qiáng)化人們的防病意識(shí)，指導(dǎo)、督促高危人群選擇有益于健康的食品，幫助人們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，從而降低前列腺癌發(fā)病危險(xiǎn)性。
2、性關(guān)系嚴(yán)謹(jǐn)可能是我國(guó)前列腺癌發(fā)病率低的原因。研究表明，前列腺癌的危險(xiǎn)性增加與性傳播疾病有關(guān)，尤其是淋病，尖銳濕疣等，雖然未能明確前列腺癌發(fā)病機(jī)制，一般認(rèn)為與性激素調(diào)節(jié)失衡有關(guān)，但最近提示一些炎癥與前列腺癌的相關(guān)性。因此，樹(shù)立健康向上的性道德觀、節(jié)制性生活，且有穩(wěn)定的性生活伴侶，保障婚姻美滿。
3、前列腺癌特點(diǎn)是潛伏期長(zhǎng)、起病隱蔽、且不易與前列腺增生等疾病相鑒別，臨床確診病例多數(shù)已有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。早期發(fā)現(xiàn)前列腺癌的篩選尤為重要，抓住時(shí)機(jī)以便早期診斷，及早治療。（實(shí)習(xí)編輯：小默）
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