很多人認為“胖”是一種時代病，相比歐美人的肥胖程度，中國人的胖不值一提。但現(xiàn)實情況是，近年來大量數(shù)據(jù)證實，中國人不僅肥胖人數(shù)升得快，從人種、基因等角度說，更是“胖不起”。
我國的肥胖情況呈現(xiàn)出兩大特色：一方面是增幅迅猛。數(shù)據(jù)顯示，中國的肥胖率在過去30年里足足翻了一番。其中，2012年全國18歲及以上成人肥胖率為11.9%，比2002年上升了4.8個百分點；6~17歲兒童青少年肥胖率為6.4%，比十年前上升了4.3%。另一方面是腹部胖。我國肥胖人群多以向心型肥胖（梨型身材）為主，不少人年紀(jì)輕輕就挺起了“將軍肚”。
近年來，肥胖正在改變著國人的疾病譜，這是因為脂肪組織的內(nèi)分泌功能十分活躍，能分泌多種激素和脂肪細胞因子，調(diào)節(jié)整個機體的新陳代謝、免疫應(yīng)答等重要功能。而中國人因為基因問題，一旦發(fā)胖，有可能更危險。
胰島脆弱易患糖尿病。國人胰島素敏感性不是很高，肥胖會讓本就不“靈敏”的胰島素雪上加霜，極易受糖尿病侵襲，這也是目前中國糖尿病患者數(shù)居全球首位的原因。
小骨架招來關(guān)節(jié)病。國人骨骼厚度和寬度相對較小，體重增加容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損等問題。此外，國人奶制品攝入量不足，骨骼質(zhì)量相對較差，一旦胖了，對骨骼和關(guān)節(jié)都是額外負擔(dān)。
擾亂激素難懷孕。相比歐美女性，中國女性體內(nèi)胰島素水平較低，而胰島素水平受肥胖影響，會引發(fā)女性月經(jīng)紊亂、多囊卵巢綜合征等。數(shù)據(jù)顯示，我國不孕不育者已超4000萬，占育齡人口的12.5%，而20多年前，這一數(shù)字僅為3%。
02:49
05:04
03:30
04:00
02:55
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號