《易經(jīng)》中第一補(bǔ)腦的靈丹，每當(dāng)疲勞、熬夜、用腦過度時(shí)，立即煮一碗桂圓水喝，或者剝2、30顆干桂圓吃，這樣，腦子立即就能恢復(fù)清醒。
吃桂圓能根除頭暈、頭脹、頭痛
在學(xué)醫(yī)的過程中，根除自己頭暈、頭脹、頭痛的好方法竟然是桂圓。買來一斤干桂圓，取30顆，剝?nèi)ネ鈿?，把桂圓肉（帶核的）加水煮，水開后繼續(xù)煮20分鐘，然后把桂圓水倒出，放溫后喝下。不到2個(gè)小時(shí)，人就覺得特別神清氣爽。
桂圓能治長(zhǎng)期失眠、高度近視
一位中醫(yī)前輩講，曾有一個(gè)病人因長(zhǎng)期失眠找到他，直接就讓病人回家煮干桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊愈。
當(dāng)時(shí)這位前輩的解釋是桂圓補(bǔ)心養(yǎng)脾，所以能治療失眠。桂圓又名龍眼。據(jù)民間傳說，很像龍的眼睛呢。但不管是否真的像龍的眼睛，桂圓對(duì)眼睛確實(shí)有好處。
我曾治過一個(gè)高度近視的患者，他每天用桂圓肉、桂圓核、枸杞一起煮湯喝，堅(jiān)持了近一年，結(jié)果他800度的近視降到了200度。
有近視眼的朋友不妨經(jīng)常喝這種湯，對(duì)眼睛有較好的保健效果。
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