10天不換床單太可怕！

來(lái)源：健康一線 2017年08月18日手機(jī)看

床單是每家必備的用品，而且每個(gè)家庭不止一張。通常當(dāng)我們發(fā)生皮膚瘙癢、皮膚過(guò)敏、皮膚長(zhǎng)痘痘時(shí)，會(huì)想到是否是食物引起、衣服引起或洗漱用品導(dǎo)致，卻忽視了床單。

我們普通人，每年在床上會(huì)流出大約200斤汗水，10天，會(huì)有5.5斤（200/365*10）的汗水曾經(jīng)在床單上停留過(guò)。而潮濕、溫暖的條件是細(xì)菌滋生的溫床。

不僅如此，床單上還會(huì)殘留人體代謝的皮屑、油脂、唾液，以及灰塵、尿液、糞便等。

這樣的床單無(wú)疑是在給皮膚“上刑”，而且隨著睡眠時(shí)的呼吸，床單上的微生物、細(xì)菌、真菌會(huì)隨著呼吸進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)肺的健康也不利。

據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，使用了1.5年以上的枕頭，其中會(huì)含有4-17種的真菌，而隨著時(shí)間的推移，真菌和皮屑也會(huì)越來(lái)越多，每天有8小時(shí)，人體要與這些物質(zhì)接觸，并隨著呼吸進(jìn)入體內(nèi)。

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