腎為先天之本，但是近幾年腎臟病的發(fā)病率逐漸提高。據(jù)統(tǒng)計，我國腎臟病發(fā)病率是10%，全國有150多萬的腎臟病患者，由于腎臟病早期無明顯癥狀，因此有很多病人沒能發(fā)現(xiàn)自己患有腎臟病。由于其隱匿性很強，腎臟病也被稱為“隱形殺手”。
吃哪些食物容易傷腎？
1、楊桃
原本腎功能正常的人在饑餓狀態(tài)下，或者大量出汗后(機體處于缺水狀態(tài))，于短時間內吃進大量的酸楊桃汁，血肌酐會突然升高，出現(xiàn)急性腎功能衰竭。腎病患者若食用楊桃過多，其所含的神經(jīng)毒素會使部分腎病患者出現(xiàn)神志不清、四肢無力和手腳麻木等癥狀，甚至昏迷。
而腎功能衰竭患者即使吃一個楊桃，也會出現(xiàn)不同程度的毒性反應，重者會使病情迅速發(fā)展成尿毒癥，甚至死亡。
2、豆腐
過多食豆腐促使腎功能衰退。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，若大量食用豆腐，會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，不利于身體健康。
3、喝酒
如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
4、運動性飲料
這些飲料中富含鉀、鈉、鈣、鎂等電解質，中老年人飲用后，因運動量小，這些電解質只能通過腎代謝排出，會加重腎臟負擔，引起腎功能異常。
5、辣椒
辣椒很受人喜愛，但如果要吃它，就要做好心理準備羅。因為辣椒素是通過腎臟排泄的，辣椒的特性會對腎臟有刺激，腎不好的人經(jīng)常吃辣，就會加重腎臟負擔。
6、濃茶
濃茶含有很高的氟，而腎臟又是氟的主要排泄器官，當飲用過量時，就會超出腎臟的排泄能力，導致氟在體內堆積，因此會給腎臟帶來損害。
哪些疾病容易誘發(fā)急性腎損傷
1、慢性腎臟病
有慢性腎臟病基礎的患者對腎損傷危險因素的易感性增加。
2、心、肝、肺等重要臟器基礎疾病
人體各個器官是一個有機統(tǒng)一的整體，任何一個器官發(fā)生病變，都有可能影響到其他臟器的功能。
3、糖尿病患者
糖尿病患者常合并動脈粥樣硬化等并發(fā)癥，腎動脈也可受累，從而導致腎臟血流灌注不良，因此糖尿病患者也是急性腎損傷的高危人群。
4、嚴重貧血
嚴重貧血時，腎臟也處于相對缺血缺氧狀態(tài)，對腎毒性因素及損傷的敏感性和易感性增加。
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