人生在世，有太多的事物都不能為我們個(gè)人的意志所左右。就連我們自己的睡眠有時(shí)都會(huì)跳出我們的掌控范圍，為其他因素所控制，導(dǎo)致失眠。那么，失眠是為什么因素左右的呢?
專(zhuān)家指出，睡眠方面困擾是存在于大眾的極為普遍的健康問(wèn)題，也是醫(yī)院門(mén)診或住院患者間最常聽(tīng)到的抱怨，其中以失眠為甚。失眠包括入睡困難、過(guò)早清醒、睡眠容易中斷、不易持續(xù)等眾多現(xiàn)象，而每一種都具有其特殊的病理學(xué)意義，每一種的誘發(fā)因素都可能是不同的，
例如：入睡困難往往是和晚間或睡前的腦部活動(dòng)狀態(tài)有直接的關(guān)系；過(guò)早清醒的失眠者則可能牽涉特殊的生物節(jié)律障礙，是憂郁癥或老化機(jī)轉(zhuǎn)的一種提示性現(xiàn)象；另外，如果患者表現(xiàn)為睡眠的頻繁中斷，可能就是某些身體疾病如呼吸、消化、骨胳、肌肉等系統(tǒng)的功能性疾病，乃至某些藥物治療導(dǎo)致的了。以上的失眠癥狀有的單獨(dú)出現(xiàn)，有些合并發(fā)生，所以在診斷時(shí)要綜合全面地考慮。
專(zhuān)家提醒，即使失眠情況輕微或者失眠是為眾多因素左右難于治療，患者也不可忽視或輕言放棄。因?yàn)槎唐诘乃卟蛔銜?huì)立即反應(yīng)到白天的精神和情緒上，在一定程度上影響腦部和身體機(jī)能，長(zhǎng)時(shí)期的睡眠不足則后果嚴(yán)重，不但影響人的生理機(jī)能，還可對(duì)既有疾病造成不利影響，甚至引發(fā)其他疾病。（實(shí)習(xí)編輯李琳）
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