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雪里泡溫泉警惕皮膚病上身

來源：健康一線 2016年11月02日手機(jī)看

　　寒冷的冬天，泡溫泉當(dāng)然是許多人的首選，尤其在雪地里泡溫泉，更令追求浪漫的人們趨之若鶩，但泡完溫泉后得到的也不全是舒適和享受。專家提醒，雪里泡溫泉，易惹上皮膚病。

案例：

　　46歲的趙先生元旦期間帶著全家去廬山泡溫泉，在大雪紛飛的美景中，露天溫泉蒸騰的霧氣令人感到十分浪漫和舒適，趙先生在各種溫泉池內(nèi)泡了近3個小時才依依不舍地離開。前晚回到家就一直全身癢，抓得皮膚上一道道紅印，大量白色皮屑脫落。雖然他懷疑是泡溫泉的水不干凈導(dǎo)致的，但妻子和兒子卻并沒有皮膚瘙癢的癥狀。他在家中又洗澡又擦藥，但瘙癢依然無法緩解，令他整夜難以入眠。昨日一大早，趙先生就趕到醫(yī)院皮膚科就診。

　　專家解析：

　　泡溫泉導(dǎo)致皮膚問題，卻不一定是因?yàn)樗桓蓛?，而是因?yàn)槎練夂蚋稍铮瑲鉁亟档?，皮膚汗腺和皮脂腺收縮，皮膚保護(hù)膜功能降低，泡溫泉時間太長，破壞了皮膚的保護(hù)膜，因此皮膚變得既干燥又發(fā)癢，極易因接觸其他物質(zhì)的刺激而引起皮膚瘙癢癥或過敏，搔抓之后造成皮膚起疹甚至破皮變成毛囊炎。

　　皮膚科醫(yī)生指出：如果一個人的皮膚平常就比較脆弱、或是原本患有濕疹、異位性皮膚炎等問題，浸泡到高溫強(qiáng)酸的溫泉池，泡出溫泉皮膚病的可能性就會大大增加。

　　因此，泡溫泉應(yīng)注意：

　　1、泡溫泉之前：

　　問清服務(wù)人員溫泉的泉質(zhì)、酸堿值多少，太酸太堿的溫泉最好加自來水稀釋；水溫比體溫略高就好；泡溫泉前的身體清潔，不需使勁搓洗，免得皮脂膜被搓光。

　　小常識

　　☆值得提醒的是，過熱的溫泉對男性精子質(zhì)量與活動力都會有影響，因此對于正值育齡的男性最好不要泡太久或是泡在過熱的泉水里。

　　☆女性若是泡在溫泉中過久，也容易使陰道中正常的酸堿度與益菌生態(tài)受破壞，陰道容易受感染，而產(chǎn)生發(fā)癢的現(xiàn)象。

　　☆年齡較大的老人（80歲以上）或嬰幼兒都應(yīng)避免泡溫泉，因?yàn)樗麄儗τ谒疁剌^不敏感，容易燙傷。

　　2、泡溫泉時：

　　每15分鐘起來休息一下，老人、皮膚干燥或有冬季皮膚發(fā)癢問題的人，泡溫泉時間不宜太久。記得喝水補(bǔ)充體溫升高流失的水分。

　　在熱氣裊裊的溫泉池里，要記得顧到臉皮，免得臉上毛孔在高溫里蒸太久，產(chǎn)生大量自由基，更容易老化。你可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹臉。

　　3、泡完后：