不需要虛偽的花朵，簡單的水果造型玫瑰，環(huán)保哦，這款玫瑰的做法，需要用蘋果擺出的造型，經(jīng)過烘烤后，配上蜂蜜水，真是花香十足，好喝美味，趕緊來吃吧。
【女性節(jié)日甜品蜂蜜玫瑰花】
主料：蘋果1個、
輔料：泡打粉適量、蜂蜜適量、白糖15g、低筋面粉110g、豬油1小勺、
步驟：
1.材料：蘋果1個 泡打粉適量 蜂蜜適量 白糖15克 低筋面粉110克 豬油1小勺
2砂鍋內(nèi)加入熱水倒入白砂糖，加入少許蜂蜜攪拌至融化待冷卻備用。
3蘋果切薄片放入鹽水泡住，在用開水燙軟。
4.材。低粉和泡打粉混合篩2遍裝入大碗。
女性節(jié)日甜品蜂蜜玫瑰花
5倒入冷卻的糖水
6.倒入豬油和勻備用。
7搟平整，盡量薄點(diǎn)切小條。
8把燙好的蘋果鋪在面條上面，卷起捏好別松開了。
女性節(jié)日甜品蜂蜜玫瑰花
9.裝入紙杯內(nèi)，刷上一層蜂蜜水再烤。
10\200度預(yù)熱好，中層烤20分鐘。
女性節(jié)日甜品蜂蜜玫瑰花
蘋果的食用效果
1.降低膽固醇
保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇。
2.防癌抗癌
減少肺癌的危險，預(yù)防鉛中毒，原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。
3.血管清理劑
女性節(jié)日甜品蜂蜜玫瑰花
改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響。
4.促進(jìn)胃腸蠕動
協(xié)助人體順利排出廢物，減少有害物質(zhì)對皮膚的危害。
5.維持酸堿平衡
蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)（包括運(yùn)動（運(yùn)動食品）產(chǎn)生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內(nèi)產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物），增強(qiáng)體力和抗病能力。
6.減肥
蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進(jìn)食量，達(dá)到減肥的目的。
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