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廣東小吃客家算盤子

來源:健康一線   2017年05月25日 手機看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  朋友多,在家特意做了一道各家算盤子小菜,象征著團團圓圓,味道不錯,口感爽滑,非常入味好吃喲。

  【廣東小吃客家算盤子】

  主料:紫薯100g、芋頭100g、木薯粉100g 、

  輔料:胡蘿卜20g、豬肉30g、香菇3個、蔥適量、蒜適量、油適量、醬油適量、

  步驟:

  客家算盤子的做法步驟1.紅薯和芋頭上鍋蒸熟。

  客家算盤子的做法步驟2.趁熱壓成泥。

  客家算盤子的做法步驟3.碗中分別加入木薯粉。

  客家算盤子的做法步驟4.加水揉成團。

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  客家算盤子的做法步驟5.分成小劑子,搓圓。

  客家算盤子的做法步驟6.每一個稍按扁,用茶壺蓋類似的小鈕在中間按壓,做成算盤子。

  客家算盤子的做法步驟7.開水入鍋,煮至飄起撈出。

  客家算盤子的做法步驟8.紫算盤子一樣煮熟。

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  客家算盤子的做法步驟9.分別浸泡在涼水中。

  客家算盤子的做法步驟10.香菇、胡蘿卜、豬肉、蔥、蒜全部切成末。

  客家算盤子的做法步驟11.鍋內(nèi)熱油,放蒜和蔥白爆香。

  客家算盤子的做法步驟12.加入肉沫、胡蘿卜末和香菇末翻炒。

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  客家算盤子的做法步驟13.倒入醬油翻炒均勻。

  客家算盤子的做法步驟14.加入瀝好水的算盤子,翻炒2、3分鐘至粘稠,撒上蔥花翻炒均勻即可。

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  芋頭的食用效果

  1.增強免疫力

  能增強人體的免疫功能,對于癌癥手術(shù)后放射化療以及康復(fù),有輔助治療作用。

  2.潔齒防齲

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  氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲,保護牙齒的功效。

  3.解毒防癌

  芋頭中含有一種粘液蛋白,在被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白,提高身體的抵抗力,因此芋頭可以解毒,對人體的癌毒有抑制消解作用,可以用來防治腫瘤等疾病。

  4.補中益氣

  協(xié)調(diào)人體的酸堿平衡,達到美容養(yǎng)顏,烏黑頭發(fā)的效果,還可以用來防治胃酸過多,芋頭還能增進食欲,幫助消化。

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