香橙木瓜汁抗衰養(yǎng)顏的良方

來源：健康一線 2017年05月26日手機看

　　星期天香橙木瓜汁

　　原料：柳橙300克，木瓜100克，蜂蜜

　　制法：

　　1.將橙子去皮去核，切小塊，放入榨汁機中。

　　2.將木瓜去皮去瓤，切成小丁，放入榨汁機中，同橙子一起榨汁，倒入杯中。

　　3.將蜂蜜倒入杯中，攪勻即可。

　　功效：木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍！經(jīng)常食用可平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗衰養(yǎng)顏，增強體質(zhì)之保健功效；柳橙中維生素C、胡蘿卜素的含量相當高，對皮膚干燥很有效，非常適合在干燥的秋冬季食。

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