組成
紅棗50克、大米100克、水適量。
制法
紅棗、大米洗凈,放入鍋內(nèi),加水煮熬成粥,即可。
用法
常服食。
說(shuō)明
本粥簡(jiǎn)單易制,容易消化,色香味俱佳。諺云:“要得皮膚好,米粥煮紅棗?!北局嘤绕溥m宜于貧血、肝炎、血小板減少、消化不良而導(dǎo)致的面容憔悴、皮膚萎黃者。經(jīng)常服食可使膚色紅潤(rùn),有美容駐顏之效,并對(duì)上述疾病有治療或輔助治療的作用。
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