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女性延緩衰老食譜-瓜仁桂花飲

來源：健康一線 2017年05月27日手機看

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結核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

　　【來源】民間藥膳方

　　【原料】冬瓜子仁250克，桂花200克，桔皮100克，米湯適量。

　　【制作】將瓜子仁、桂花、桔皮共研成粉末，用米湯調勻后飲用。

　　【說明】桔皮即桂皮，其味辛苦，性溫。冬瓜子味甘，性寒，清肺熱，潤大腸，排膿消腫。米湯有益氣、養(yǎng)陰、潤燥的功能，性味甘平，含有大量的煙酸、維生素B_1、維生素島、鐵等，有益刺激胃液分泌，有助于消化。此飲料每日飲3次，每次用粉末10克，連飲月余，即可達到祛斑增白的效果。適于面部色斑沉著的女性食用。