來源:健康一線 2017年05月27日 手機看
桂圓紅棗雞蛋湯
材料:生姜1兩紅棗3-5粒桂圓2-3粒雞蛋1-2個紅糖適量
制作方法:
把生姜切絲干炒香后加一碗水,紅棗桂圓同時放入煮開,待紅棗煮爛后放入2個荷包蛋煮熟,起鍋時放入適量紅糖。
功效:補氣、活血、養(yǎng)顏、促進(jìn)血液循環(huán)。此早餐堅持吃,可改善膚色,輸通氣血,使面部白里透紅。
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