[原料]甘草6克,肉桂3克,牛肉1000 克。精鹽、大茴香、生姜片、白糖、熟植物油、鮮湯各適量。
[制作]將牛肉洗凈切塊,用沸水煮至三成熟,撈起待涼,切成肉條,與甘草、各調(diào)料同放入煲內(nèi)燜煮2-3小時(shí),放入肉桂10分鐘后,調(diào)味食用。
功效:溫經(jīng)散寒,活血養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止痛。適宜于腹部冷痛,精神疲乏,四肢不溫者。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.