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養(yǎng)生藥膳:在家自制龜苓膏

來源:健康一線   2017年05月27日 手機看

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結核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

  主料:龜苓膏粉20克

  做法:

  1.將龜苓膏粉倒入碗內,用一點點涼水將龜苓膏粉攪拌成糊狀;

  2.待龜苓膏粉融化均勻了再加點水調成一定濃度的液態(tài)狀。不要一次加水過多,容易結塊;

  3.燒開兩小碗水,將龜苓膏糊慢慢拌進去,并不停攪拌使之完全溶解,可用濾網過濾結塊浮起的膏狀。放入冰箱冷凍結塊后即可食用。吃時可以將膏體切成小塊。

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