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平常湯粥盡顯養(yǎng)生真諦

來源:健康一線   2017年05月27日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  枸杞子粥

  原料:枸杞子35-60克,糯米50克,豆豉少許。

  制作:將以上三味原料放入砂鍋內(nèi),加水500毫升,用文火煮沸至湯稠再燜5分鐘即可,可以放入少許鹽調(diào)味。早晚溫服,可長期服用。

  推薦理由:滋補(bǔ)肝腎,益精明目。適用于糖尿病,糖尿病腎病和糖尿病眼病。

  南瓜湯

  原料:南瓜200克。

  制作:煮湯。一天2次,早晚分服,連服一個(gè)月。

  推薦理由:南瓜對(duì)糖尿病有治療作用,適合于糖尿病穩(wěn)定期。

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