藥膳防治腎結(jié)石

來源：健康一線 2017年05月27日手機(jī)看

　　●藥草茶

　?、偈敹?石葦30克，冬葵子30克，金錢草30克，水煎服，可排石。

　　②玉米須茶玉米須50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次溫服。

　　③ 葵心茶向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每天1劑，連服1個(gè)月。治結(jié)石伴血淋。

　　●保健藥膳

　?、倥汗?jié)冬瓜湯生藕節(jié)500克，冬瓜1000克，洗凈切片，加水適量煮湯服。一天服完。

　?、诒呛颂胰?冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研細(xì)末，每次服60克，每日服4次，開水送下，可軟化結(jié)石。

　?、?赤豆粥粳米、赤豆各50克，雞內(nèi)金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟時(shí)拌入雞內(nèi)金粉，加適量白糖。每日2次食用。

　?、荇~腦石粉黃花魚頭中的魚腦石30粒，研成細(xì)末，分10等份，開水送服，每次1份，日服3次。

　?、轂趺诽胰?烏梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多飲水服用，對磷酸鹽結(jié)石有防治作用。

　　●多活動(dòng)

　　不愛活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。運(yùn)動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結(jié)石的形成，應(yīng)該到戶外走走或作運(yùn)動(dòng)。

　　●熱敷

　　在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療，可以止痛。常洗熱水澡，也有利于排石。

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