孕婦安胎保健藥膳參歸豬腰湯

來源：健康一線 2017年05月27日手機看

　　參歸豬腰湯的制作材料：

　　主料：豬腰子180克

　　輔料：當(dāng)歸10克,人參5克

　　教您參歸豬腰湯怎么做，如何做參歸豬腰湯才好吃

　　1.將人參、當(dāng)歸身洗凈；洗凈豬腰，去除內(nèi)膜臊筋。

　　2.將人參、當(dāng)歸、豬腰共放入鍋缽中，旺火煮開，然后改文火煨60分鐘。

　　小帖士-健康提示：

　　1.養(yǎng)血益氣，寧心安胎。

　　2.人參大補元氣，寧心安胎；當(dāng)歸補血止痛；豬腰子補腎氣。

　　3.此藥膳可供氣血兩虛型先兆流產(chǎn)的孕婦作輔助治療，臨床表現(xiàn)為胎動不安，下部流紅，四肢無力，懶語少言，體虛膚臊，面色萎黃，舌淡嫩，苔薄白，脈細軟無力。

　　小帖士-食物相克：

　　人參：人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵堿，黑豆，動紫石英。

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