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經(jīng)期感冒藥膳黃芪煎湯

來源：健康一線 2017年06月06日手機(jī)看

結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

　　許多職業(yè)婦女都有這樣的體驗(yàn)，經(jīng)期特別容易出現(xiàn)頭痛、鼻塞、流涕、發(fā)熱等感冒癥狀。職業(yè)壓力、精神緊張，導(dǎo)致職場(chǎng)女性在經(jīng)期特別脆弱。此時(shí)只要用一味黃芪煎湯，就能解除經(jīng)期感冒的煩惱。

　　服用方法：

　　生黃芪10~30克（剛開始服用時(shí)從10克開始，以后逐漸增加劑量至30克），用200ml清水浸泡30分鐘后先大火煮沸，再用文火持續(xù)煎煮1個(gè)小時(shí)，至藥汁減少到50ml，一日一次，于清晨空腹溫服效果較好，經(jīng)期前5~7天服用至月經(jīng)來潮。

　　專家點(diǎn)評(píng)：

　　黃芪性溫，有補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗、利水消腫、托瘡生肌等功效。經(jīng)行期間婦女血室開放，外邪易侵。不過，黃芪因其性溫，補(bǔ)益力較強(qiáng)，因此適用的癥狀是“虛人外感風(fēng)寒型感冒，癥見頭暈、鼻塞、流清涕、畏風(fēng)寒、咳嗽無痰或痰白等?！比绻环线@些癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)。