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木瓜燉魚—促進(jìn)胸部發(fā)育

來源:健康一線   2017年06月06日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  木瓜燉魚湯

  原料

  青木瓜半顆、鮮魚一尾(可隨個(gè)人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。

  制作方法

  1.先將木瓜洗凈并切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉(zhuǎn)小火燉約半小時(shí)。

  2.再將魚切塊,放入一起煮至熟,并加少許鹽即可。

  功效

  可促進(jìn)胸部發(fā)育。

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