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春季胃炎多發(fā) 滋陰潤燥同保健

來源：健康一線 2017年06月06日手機(jī)看

結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

　　有胃炎的人更要注意吃喝
　春季是各種慢性胃炎、胃潰瘍、膽結(jié)核、肝炎等惡疾最容易再次發(fā)作的季候。因為這個，患有上面所說的惡疾的人在吃喝上應(yīng)格外注意。日常最好多喝點薯蕷粥、小米粥，對紅果、酸梅等酸性食品必須要敬而遠(yuǎn)之。
　　對于患有膽結(jié)核和肝炎的人而言，春季在吃喝方面除開要注意遵循“省酸增甘”和“養(yǎng)陽”的原則外，還應(yīng)當(dāng)少吃油膩的食品，以防肝膽惡疾再次發(fā)作。
　　滋陰潤燥食譜
　　蜂蜜羅蔔汁：白羅蔔500克，洗凈去皮切碎，榨汁備用。每每取60毫升羅蔔汁，參加20—30克蜂蜜調(diào)勻服用，每天3次。
　　蜜蒸百合：百合50克，蜂蜜50克。將百合洗凈，脫瓣，浸清水中半鐘頭后撈出，放入碗內(nèi)，參加蜂蜜，隔水蒸約1鐘頭即成。
　　糖漬水果雪梨：雪梨500克，洗凈去果柄、果核，放在鍋內(nèi)，加水?dāng)?shù)量適宜，煎煮至七成熟爛。水將耗干時加水?dāng)?shù)量適宜、蜂蜜250克，再以文火煎煮熟透，收汁即可。待冷，放瓶罐中貯存?zhèn)溆?。這種食品有令人滿意的潤燥、生津、止渴的效用。
　　蔗漿白米粥：新奇甘蔗500克，去皮，切段，榨汁備用。用白米60克煮粥，煮熟后倒入甘蔗汁60毫升，再煮沸一次即可食用。
　　百合蓮子粥：取干百合、蓮子、冰糖各30克，白米100克。將蓮子清洗整潔，置于水中泡發(fā)。干百合、白米作別淘洗整潔后，與蓮子一同放于鍋中，加水?dāng)?shù)量適宜，先用旺火燒開，再用文火熬煮，待快熟時參加冰糖，稍煮即成。
　　百合花薯蕷粥：取百合花10克，薯蕷30克，白米30克，冰糖數(shù)量適宜。將薯蕷清洗整潔，切削皮面，切成薄片。白米淘洗整潔后與薯蕷一同入鍋，加水煮粥，粥快熟時參加洗凈的百合花。當(dāng)粥煮至兩次開沸后，放入冰糖，冷卻后即可食用。
　　甘味和溫性的食品最適應(yīng)春季食用。
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