咳嗽時日常生活中的常見病，輕微的咳嗽注意飲食即可，但劇烈長期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血，需引起注意。專家指出，治療咳嗽應(yīng)區(qū)分咳嗽類型，西藥、中藥皆可，但以食療為最佳。那么食療咳嗽中哪種藥膳效果較佳呢？下面是小編為您精選的幾款，藥膳止咳試試吧！
一、杏仁粥
材料：杏仁20克去皮尖，白米50克。
用法：煮米成半熟時入杏仁，繼續(xù)煮成粥即可。早晨起床后當(dāng)作早餐，服用時可加白糖調(diào)味。
功效：適用于外感風(fēng)寒、肺胃失調(diào)所引起的咳嗽吐痰，氣逆喘息，大便干或咳嗽吐食等癥止咳調(diào)中。
二、冰糖鴨蛋
材料：冰糖50克，鴨蛋2個。
用法：將冰糖溶化，倒入鴨蛋攪拌蒸熟即成，分3-5次服。
功效：潤肺止咳。適用于小兒久咳及百日咳等。
三、玉竹豬瘦肉湯
材料：玉竹30克，瘦豬肉150克，精鹽、味精適量。
用法：先將玉竹洗凈切片，用紗布包好，瘦豬肉洗凈切塊，然后一同放入砂鍋內(nèi)，加清水適量煎煮，熟后加精鹽及味精調(diào)味即成。
功效：養(yǎng)陰，潤肺，止咳。適用于熱病傷陰之咽干咳嗽、心煩口渴、秋冬肺燥干咳、肺結(jié)核干咳、冠心病、輕度心臟功能不全、陰虛盜汗等病癥。
四、白菜干豬肺湯
材料：豬肺120克，白菜干90克，蜜棗5個
用法：將白菜干用清水浸軟，切斷，用開水略泡，去除澀味；蜜棗去核，洗凈；豬費用清水反復(fù)蹊徑，切塊，擠干水，再放入鍋內(nèi)爆干水分，取出再放入清水中漂洗凈。把全部用料一齊放入鍋內(nèi)加適量清水，武火煮沸后，文火煮兩小時，調(diào)味即可。
功效：慢性支氣管炎屬燥熱咳嗽者。癥見咳嗽，氣喘，痰少而粘，微熱口干，咽喉干燥，舌紅，脈數(shù)。
五、蘿卜豬肺止咳湯
原料：蘿卜1個、豬肺1個、杏仁15克
用法：蘿卜、豬肺、杏仁加水共煮1小時，吃肉飲湯。
功效：清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。
六、合雪梨湯滋陰潤肺
材料：百合25克、大雪梨1個、冰糖20克。
用法：百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi)，再加半碗多清水，煮1個半小時，待百合已爛時，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。
功效：滋陰潤肺、寧心止嗽、肺虛久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。
01:30
02:29
01:39
02:03
02:19
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號