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栗子桂花餅可補(bǔ)腎健脾

來源：健康一線 2017年06月06日手機(jī)看

結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

　　人到中年，常會出現(xiàn)腰腿酸軟、全身無力、脫發(fā)等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，這些癥狀是由腎虛、脾虛引起的。俗話說，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。因此，出現(xiàn)上述癥狀的人可多吃一些具有補(bǔ)腎、健脾作用的食物。栗子自古以來就被醫(yī)家視為補(bǔ)腎健脾的佳品。中醫(yī)認(rèn)為，栗子具有益氣補(bǔ)腎、厚補(bǔ)胃腸的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，栗子中含有大量的淀粉。而淀粉就具有保護(hù)腎臟的作用。下面就推薦一款具有補(bǔ)腎健脾作用的栗子食療方——栗子桂花餅。此餅的做法是：