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滋潤(rùn)通便補(bǔ)血養(yǎng)虛——牛奶驗(yàn)方

來源：健康一線 2017年06月06日手機(jī)看

結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

　　我國(guó)食用牛奶歷史悠久，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。梁代陶弘景《名醫(yī)別錄》就已指出牛奶具有補(bǔ)虛贏、止渴等功效?！侗静菔斑z》指出：“生服利人，下熱氣；冷補(bǔ)，潤(rùn)膚，止渴?！薄度杖A本草》概括牛奶的三大功用為：養(yǎng)心肺，解熱毒，潤(rùn)皮膚。李時(shí)珍則總結(jié)牛奶功效為：治反胃熱，補(bǔ)益勞損，潤(rùn)大腸，治氣痢，除黃疸，老人煮粥甚益。