來源:健康一線 2017年06月06日 手機看
1.枸杞酒釀蛋給您好臉色; 2.木瓜紅棗子蜜:補血養(yǎng)顏;
3.花生芝麻糊:抗衰老;
4.核桃松仁粟米羹;
5.雙豆雞翅湯:增加皮膚彈性;
6.山藥青筍炒雞肝:改善皮膚色澤;
7.多吃“雙豆”(土豆、豌豆):祛斑美白;
8.常食花粉遠(yuǎn)離皺紋9.細(xì)膚美顏吃點牡蠣
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