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葛根粉粥-粳米

來源：健康一線   2017年06月06日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

　　[原料]葛根粉30克、粳米100克。

　　[做法]粳米浸泡一宿，與葛根粉同入砂鍋內(nèi)，加水600克，用文火煮至米開粥稠即可。

　　[用法]隨意溫?zé)崾秤谩?/p>

　　[作用]發(fā)表解肌，清熱除煩，生津止渴，透疹止瀉，降低血壓。適用于高血壓、冠心病、老年性糖尿病、慢性脾虛瀉泄、夏令口渴多飲等。

　　[評注]葛根還有降血壓、降血糖作用，高血壓、糖尿病患者可長期服用。

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