1.原料
豬脊骨500克,當(dāng)歸頭25克,北芪50克,紅棗6顆,生姜2片。
2.做法
①當(dāng)歸頭、北芪、紅棗分別洗凈,當(dāng)歸頭切片,紅棗去核。
?、谪i脊骨氽燙后洗凈,斬件。
③煮沸適量清水,放入全部材料,用文火約煮3小時(shí),以少許鹽調(diào)味,即可飲用。
3.功效
本品補(bǔ)血益氣、強(qiáng)精固腎,對(duì)勞神白發(fā)、血行不暢者有療效。
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