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冬季養(yǎng)生之野蔥炒牛肉

來源:健康一線   2017年06月07日 手機看

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結核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

  

  野蔥炒牛肉的制作材料:

  主料:野蔥150克,牛肉(瘦)500克

  調料:料酒3克,鹽3克,味精3克,醬油5克,姜3克

  教您野蔥炒牛肉怎么做,如何做野蔥炒牛肉才好吃

  1、將野蔥去雜洗凈切段;

  2、牛肉洗凈切片,放大碗內加入料酒、精鹽、味精、醬油、姜絲腌漬一會;

  3、鍋放油燒熱,倒入牛肉煸炒熟而入味;

  4、放入野蔥炒至入味,出鍋即成。

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