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各地面條做法大全

來(lái)源:健康一線   2017年06月07日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  全國(guó)各地的面食多種多樣,比如面條在不同地區(qū)就大不相同,那不同的面條那一種是你的最愛(ài)呢?看看它們是怎么做的?

  川香涼面的做法

  原料:

  鮮面條半斤、芽菜、花生仁、香蔥、醬油、香油、醋、白糖、辣椒油。

  做法:

  1.鮮面條放進(jìn)開(kāi)水中,中火煮至面條8成熟。

  2.面條撈出后過(guò)涼水降溫,然后瀝干水分,拌上約2小勺的香油,以防面條粘連。

  3.炒鍋里加入適量的油,將花生米炸至酥脆。

  4.晾涼后 用刀或者搟面杖輕輕拍碎 但不要成粉末狀。

  5.炒鍋里留下一勺油的量,燒至5成熱時(shí),放入芽菜末和少許香蔥,用中火慢慢炒出香味 加入一小勺白糖拌勻。

  6.在煮好的面條中加入2勺醬油、1勺醋、1勺白糖,適量雞精、紅油拌勻。

  7.根據(jù)自己口味添加適量的油辣椒……

  家常燃面的做法

  材料:

  鮮面條半斤、芽菜、花生仁、香蔥、醬油、香油、醋、白糖、辣椒油。

  做法:

  1、鮮面條放進(jìn)開(kāi)水中,中火煮至面條8成熟 用手掐斷時(shí)能感覺(jué)有彈性 內(nèi)部稍稍有點(diǎn)硬即可。面條撈出后過(guò)涼水降溫,然后瀝干水分,拌上約2小勺的香油,以防面條粘連。

  2、炒鍋里加入適量的油,將花生米炸至酥脆,晾涼后,用刀或者搟面杖輕輕拍碎,但不要成粉末狀。

  炒鍋里留下一勺油的量,燒至5成熱時(shí),放入芽菜末和少許香蔥,用中火慢慢炒出香味,加入一小勺白糖拌勻。

  3、在煮好的面條中加入2勺醬油、1勺醋、1勺白糖,適量雞精、紅油拌勻,再根據(jù)自己口味添加適量的油辣椒 , 最后撒上一些芽菜、花生仁、 香蔥段、芝麻、拌勻即可。

  刀削面的做法

  刀削面,面很重要,要?jiǎng)诺?,面里不帶泡,磁石,呵呵,這是在網(wǎng)上搜到的大概我又總結(jié)的。面里加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,涼水慢慢加進(jìn)來(lái),粗略和一下,大概沒(méi)有一吹就出來(lái)的面粉就行了,醒10分鐘,我和的面少,面多的話就多醒一會(huì)。然后再和,要和的硬一些,使勁揉,左胳膊揉疼了換右胳膊揉,兩個(gè)胳膊都揉疼了就歇一會(huì)再揉,揉到三光,面光、盆光、手光,再醒20分鐘,繼續(xù)揉,最后揉到兩個(gè)胳膊都酸了就差不多了,再揉的話,就該沒(méi)有力氣削面啦,哈哈。面和好了以后用濕布蓋上,待用。

  刀削面,澆頭也很重要。這次做的是雞肉汁,雞肉要入味厚重,嚼一口益處滿嘴香味,才成!

  原料:

  雞胸肉切丁、紅椒、杭椒、蒜瓣、姜片、花椒、八角、茴香、桂皮、肉桂各少許

  雞肉汁做法:

  紅椒姜片等上述作料炸油,炸出紅油,大火放入雞肉丁,翻炒,把水份炒干,蓋上蓋子,有油燜一會(huì)雞肉,使外表金黃,再加開(kāi)水、啤酒、鹽、老抽、高湯精等小火燉一個(gè)小時(shí)即可。

  開(kāi)始削面了,水果刀不好使,削出來(lái)的都術(shù)短而粗厚的面片兒,哈哈,但是經(jīng)驗(yàn)收獲了,下次再戰(zhàn)一定會(huì)更加完美,哈哈

  我正尋思著,把水果刀給修整修整,弄個(gè)彎,就是找不到煉鐵的幫忙,郁悶!

  煮面很簡(jiǎn)單,面削進(jìn)去,漂起來(lái)之后放入一些青菜,再煮個(gè)3分鐘就能出鍋了,看看面,相當(dāng)勁道呀!

  最后澆上雞肉丁和一些湯汁,再點(diǎn)點(diǎn)兒醋和香菜,很像那個(gè)樣子,哈哈,好吃的不行啦。

  看上去真有那個(gè)樣子吧,我覺(jué)得不錯(cuò),十分不錯(cuò),跟外邊賣的比,就是肉太多,哈哈。

  香菜版麻醬熱干面

  原料:

  面條(最好是堿性面條)、芝麻醬、榨菜、香菜(蔥花更正宗)、醬油、雞粉、香油、鹽

  做法:

  1、滾水放入面條煮熟;

  2、煮熟的面條放入冷開(kāi)水過(guò)冷河,瀝干裝碗;

  3、小碗內(nèi)放雞粉、醬油、鹽,以開(kāi)水調(diào)勻備用;

  4、面條上碼上香菜碎、榨菜米碎(有種榨菜直接標(biāo)有米碎,不用切的喲),淋上濃濃的麻醬和香油,將3澆上去即可。

  這是讀大學(xué)時(shí)爸爸教我的方法,簡(jiǎn)單卻挺夠味,朋友們用方便面做也很好吃!

  吃的時(shí)候當(dāng)然拌勻嘍,比外面賣的香多啦~~

  擔(dān)擔(dān)面的做法

  材料:

  細(xì)切面、豌豆尖(豌豆尖在北京很昂貴,如果沒(méi)有可用其他青菜代替)、碎米芽菜1包(見(jiàn)圖)、豬肉末300克、蔥花、姜末、蒜末、油、生抽、料酒、鹽

  調(diào)料:紅醬油、醋(少量)、香油、花椒油、辣椒油、豬油、雞精、糖(少量)、蔥花、蒜泥

  芽菜肉末做法:

  1、炒鍋放適量油,放蔥花、姜末、蒜末炒香。

  2、放入豬肉末同炒,加生抽、料酒。

  3、加碎米芽菜同炒,加鹽調(diào)味出鍋。涼后可用密封容器冷藏保存,用來(lái)拌面,拌飯均可。

  擔(dān)擔(dān)面做法:

  1、將所有調(diào)料兌成底料。

  2、鍋中放適量清水燒滾,放入適量面條煮熟(不要煮得過(guò)軟),快熟時(shí)放入豌豆尖稍燙即可。

  3、將煮好的面條和豌豆尖盛入有底料的碗中,將適量芽菜肉末盛在面條上即可。

  和勻即可食用,好吃得要命!

  因?yàn)槭切〕?,所以?dān)擔(dān)面都是一小碗,四川人迷信面多就不香了,不可以北京炸醬面的量來(lái)衡量這碗小面:)

  Q&A:

  Q:不要芽菜肉末行嗎?

  A:也行,就是沒(méi)那么好吃

  Q:紅醬油是什么東東?

  A:就是顏色比較深的醬油,沒(méi)有用老抽也行。

  Q:調(diào)料里一定要有豬油嗎?

  A:這基本算是面好吃的訣竅了:)

  四川涼面的做法

  材料:

  鮮切面250克、綠豆芽100、色拉油2大匙、香油2大匙、紅醬油3大匙、醋1大匙、糖1大匙、味精或雞精1小匙、花椒油1小匙、紅油2大匙、大蒜3瓣(壓成泥)

  做法:

  1、將豆芽洗凈,入滾水中汆燙10秒鐘。

  2、撈出浸入涼水中片刻,撈出瀝干,用1大匙香油拌勻,鋪在盤(pán)底。

  3、燒滾水,將面條放入煮至9成熟(約2分鐘)

  4、撈出浸入涼水中片刻,撈出瀝干,用2大匙色拉油拌勻,使其無(wú)粘連。

  5、將拌勻的面條鋪在豆芽上

  6、將香油、紅醬油、醋、糖、味精、花椒油、紅油、蒜泥調(diào)成汁。

  7、將汁澆在面條上即可,吃時(shí)拌勻

  傳統(tǒng)的四川涼面用的鮮切面堿很重,所以呈黃色;紅醬油就是顏色比較深的醬油,用老抽也可,如果不追求濃重的色澤,用普通醬油也可;傳統(tǒng)的四川涼面煮后撈出不過(guò)涼水,直接鋪開(kāi)用油拌勻,一邊拌一邊用風(fēng)扇猛吹,使其降溫,我覺(jué)得過(guò)涼水省事又筋到。

  綠豆芽富含維生素c,有清理血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積的作用,可以防止心血管?。痪G豆芽富含核黃素,口腔潰瘍的人適合食用;綠豆芽還富含纖維素,可以防治便秘。

  綠豆芽性寒,適合夏季食用。烹飪時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免維生素的流失。

  陜西小吃菠菜蒜蘸面

  材料:

  菠菜、普通面粉、西紅柿、雞蛋、木耳、黃花、大蒜

  做法:

  1、菠菜榨汁,菠菜汁和面,搟成七厘米左右的寬面,陜西的面條像腰帶……哈哈。

  2、西紅柿和雞蛋、木耳、黃花一起炒好備用;

  3、大蒜兩頭(不是兩瓣)搗成蒜泥,置于大碗中,油燒熱澆至蒜上;

  4、西紅柿雞蛋裝入蒜碗中,加上清湯或者開(kāi)水,加自己喜歡的調(diào)料;

  5、面條裝入另外一個(gè)碗中,吃時(shí)將面條放入湯中過(guò)一下,吸足調(diào)料和蒜味,香啊。

  注意:

  1、不喜歡吃蒜或者將要出門的人不宜食用;

  2、蒜越多越香,必須用油潑熟,但不能炒熟,炒熟無(wú)味,生食則辣。

  陜西臊子面做法詳解

  材料:

  面條(掛面或者比較細(xì)的手工面)、紅蘿卜、鹵水豆腐(北豆腐亦可)、蒜苔(亦可用土豆、豇豆、豆角……任意一種你喜歡的菜,我用的是豇豆和土豆)、木耳、黃花菜、蒜苗(北京稱青蒜)、雞蛋(可無(wú))、生姜

  最重要的材料是陜西的肉臊子!詳細(xì)做法請(qǐng)?jiān)试S我下次詳細(xì)講解。

  調(diào)料:

  陳醋、鹽、雞精、五香粉

  做法:

  1、豆腐切丁(圖1),黃花菜泡發(fā)切段(圖2),木耳泡發(fā)切?。▓D3),雞蛋攤成薄雞蛋切成豆腐丁大小的菱形(圖5),蒜苗切成如圖4的碎末;

  此步驟注意蒜苗的切法:切勿用刀亂跺,要用針(刀亦可)將蒜苗從葉子到莖劃成細(xì)絲,再用刀切細(xì),最后切成非常小的近似正方形;

  2、豇豆和土豆((或者你喜歡的任何菜)、紅蘿卜切小丁分別加鹽和雞精炒熟(炒菜就不用多講了吧?),生姜跺成碎末備用,臊子肉一碗備用,(參考圖6、7、8、9);

  3、鍋內(nèi)多倒些油,油熱后加入生姜碎末,加入五香粉,炒出香味,此時(shí)將陳醋(大量)倒入鍋中,待鍋中醋沸騰后加入事先燒好的開(kāi)水,加入準(zhǔn)備好的臊子肉,加鹽、雞精調(diào)湯;

  4、另準(zhǔn)備一口鍋煮面,再準(zhǔn)備一盆涼水,面煮熟后撈出,放入涼水中;

  5、湯鍋內(nèi)加入適量炒好的土豆和豇豆、紅蘿卜,豆腐、木耳、黃花、雞蛋適量撒入湯中,等湯鍋煮開(kāi)后撒入蒜苗的細(xì)末;(圖11為湯的成品)

  6、面條裝碗(不要太多面條,否則無(wú)味),面條碗中盛湯,上桌,一碗正宗的陜西岐山臊子面,香吧?

  韓國(guó)料理DIY-簡(jiǎn)單版春川拌面

  材料:

  蕎麥面,紫菜,黃瓜,胡蘿卜,雞蛋。

  調(diào)料:

  醬油,醋,蒜茸,芝麻,白糖,還可以加韓式辣醬或芥末。

  做法:

  1、將胡蘿卜、黃瓜洗凈后切絲;紫菜可用剪子剪成絲;雞蛋煮熟后切開(kāi)備用;將醬油,醋,蒜茸,芝麻,白糖,調(diào)成調(diào)味汁,還可以加韓式辣醬或芥末。

  2、將面條煮熟,然后取出過(guò)涼,撈出將水分控干,盛入面碗,放上黃瓜絲、胡蘿卜絲和紫菜絲,并放入佐料醬拌著吃,也可以拌好后一起吃。

  江原道鄉(xiāng)土料理--春川拌面

  肉醬面

  材料:肉醬、面條、小蘿卜。

  做法:

  1、熬制肉醬,煮面條。

  2、面條趁熱裝碗倒扣,淋上肉醬。

  3、搭配些小蘿卜,就可以了,非常爽口好吃~

  黑椒牛柳炒烏冬面

  原料:

  嫩牛肉,烏冬面,青菜,蔥段。

  調(diào)料:

  黑胡椒汁(李錦記的不錯(cuò)),食用油,生抽,雞精。

  做法:

  1、大鍋水燒開(kāi),放入青菜焯熟,撈出備用;

  2、原水鍋中下烏冬面,煮滾即撈起瀝干備用;

  3、牛肉切絲,用少許鹽,黃酒,淀粉,水捏勻,

  放置15分鐘;

  4、鍋中放少許油燒熱,下牛肉絲大火翻炒至斷生;

  5、加適量黑胡椒汁翻炒片刻,盛出備用;

  6、原鍋加適量油,下蔥段爆香;

  7、下烏冬面翻炒,加入美極鮮生抽炒至均勻上色;

  8、加少許雞精,鹽調(diào)味,翻炒;

  9、加炒熟的肉絲和青菜炒勻,裝盤(pán)即可。

  小貼士:

  老實(shí)說(shuō)我很不喜歡折騰生的肉肉,尤其是切肉絲;所以我經(jīng)常偷懶,在烤豬排,烤牛排的時(shí)候會(huì)特意多烤幾塊備用,炒面炒飯的時(shí)候切片切絲切丁加進(jìn)去,很順手方便哦,比如這道面。

  豆角燜面

  材料:

  五花肉片,豆角,蔥姜,面條

  做法:

  1、面條放燒開(kāi)滾水的鍋里,大火蒸8分鐘,晾涼,放一個(gè)干凈擦干水份的盆里用筷子挑散

  2、鍋內(nèi)少許油炒五花肉至變色發(fā)焦,加蔥姜炒香放入豆角翻炒均勻加調(diào)料,鹽和老抽上色。加溫水沒(méi)過(guò)豆角,蓋上鍋蓋燒開(kāi)

  3、盛出一碗湯汁,倒入蒸好的面條中拌勻,把面條放入豆角上面,拌面條的盆內(nèi)的湯汁澆上蓋蓋,中小火燜至下面的湯汁收的差不多干就好了!關(guān)火拌勻!

  燜面的時(shí)候中間不要翻動(dòng)!我保準(zhǔn)一翻就糊!湯汁收的差不多的標(biāo)志是鍋內(nèi)發(fā)出吱吱的聲音!

  這樣的燜面好處就是不會(huì)讓面條沾在一起;另外湯汁不要收的太干,那樣面條就會(huì)太干了,吃著噎人!面條選那種半干的比較好!

  紅燒牛腩面 (超級(jí)詳細(xì))

  原料:

  面粉(最好是高筋面粉)250克,鹽2克,堿1克,水170克。

  做法:

  1、將面粉,鹽和堿先放入盆中,稍稍攪拌均勻

  2、沖入水,邊加水邊攪拌,直到基本和成團(tuán)。

  3、面團(tuán)一開(kāi)始會(huì)比較粘,最理想的方法就是摔面成團(tuán),如圖示。

  此摔面的方法和做面包時(shí)揉面的摔法是一樣的,所以說(shuō),所有面食,無(wú)論中西,都是觸類旁通的,可以互為借鑒,各取所長(zhǎng)。

  溫馨提示:

  俗話說(shuō),“鹽是骨頭堿是筋”,勿論做正宗的拉面還是抻面,師傅們都不會(huì)少了這兩味重要添加、

  如果您家里經(jīng)常做面食,最好到超市的調(diào)料區(qū)買包“食用堿”(NA2CO3),每次只需少許,就可以給你的面食增香不少、最好不要用小蘇打(NAHCO3)代替,它倆的堿性不同,而且反應(yīng)機(jī)理也不相同、而且,我個(gè)人是這樣區(qū)分的:小蘇打是做烘焙用的,而做中式家常面食,還是用食用堿比較多!

  當(dāng)然,如果你介意,可以都不用,畢竟“堿”是會(huì)破壞面粉中的一些維生素,但,我還有一個(gè)問(wèn)題始終想不明白,有明白的,麻煩指教一下、那就是,大多數(shù)維生素是經(jīng)受不了高溫的,所以即便我們不用堿,面粉經(jīng)過(guò)高溫之后做成的面食中又有多少維生素可以被我們所利用呢?同理,煮粥也是、(當(dāng)然,堿的攝入會(huì)增加體內(nèi)NA含量,我們也只是微量攝入,這個(gè)先不論、)

  抻面

  溫馨提示:

  1、面條下鍋煮熟后會(huì)比剛抻出來(lái)的時(shí)候要粗硬,所以抻面一定要抻薄抻細(xì)

  2、抻面很容易熟,基本上下鍋翻滾兩下就熟了,但因其筋道,比較耐煮,所以,等鍋中水沸后開(kāi)始一根根的抻面,抻完一根扔一根下鍋,等差不多湊齊一碗了,就可以撈出來(lái)騰地方給下一鍋了。

  牛腩肉湯的制作

  繼續(xù)溫馨:

  1、澆面的肉湯,佐料,特別是香料,放得越少越好,否則會(huì)影響原湯的味道。

  2、如果有牛筒骨,一起熬湯的話,湯會(huì)更濃厚醇香。

  結(jié)語(yǔ):這么多種面條的做法?你最想嘗試那種呢?心動(dòng)不如行動(dòng),快做一碗嘗嘗吧!

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