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發(fā)糕做法大全

來源:健康一線   2017年06月07日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  發(fā)糕是我國的一種南方民間小吃。發(fā)糕的工藝獨(dú)特,但卻是一種大眾化的食品。又加之美味,所以現(xiàn)在越來越受到大家的喜愛。關(guān)于發(fā)糕的做法民間流傳著很多的做法,而用不同的食材做出的發(fā)糕口味也是有很大的不同。

  很多人都沒時(shí)間為自己和家人準(zhǔn)備早餐,其實(shí),有時(shí)真的只需要花點(diǎn)心思,不需太多時(shí)間就會(huì)有很美味的早餐,發(fā)糕就是個(gè)不錯(cuò)的選擇。蒸出來的發(fā)糕松軟可口,又易于消化,吃多少也不用擔(dān)心上火,這可比烤箱烘焙出來的蛋糕營養(yǎng)得多噢!做時(shí)全程用筷子攪拌,面糊不要太稀,想口感干爽些,面糊厚些,想口感濕些,面糊稍稀些~

  南瓜發(fā)糕

  食材:南瓜300g、面粉260g、白砂糖適量、酵母3g、枸杞適量

  做法:

  1)南瓜切下來一截,將南瓜的硬皮去掉,切成南瓜條,放入蒸鍋蒸十分鐘至熟

  2)放入白糖,用勺子壓成南瓜泥

  3)南瓜泥溫度將至手溫后,放入面粉和酵母攪拌成面粉糊,不需要加水,南瓜本身有水分,攪拌好之后應(yīng)該是面糊狀

  4)八寸戚風(fēng)蛋糕模刷油,將面糊倒入模具,蓋上濕布,發(fā)酵一個(gè)小時(shí)左右至兩倍大

  5)枸杞用清水浸泡10分鐘清洗干凈

  6)發(fā)酵好之后放入蒸鍋,將枸杞隨意擺成自己喜歡的花型,然后蒸半小時(shí)

  燜三分鐘后開蓋,倒扣晾涼后脫模

  紅糖雞蛋發(fā)糕(很適合女孩子吃,尤其是容易感冒的,不妨多吃點(diǎn),補(bǔ)血又暖宮。)

  食材:面粉800g、雞蛋2個(gè)、紅糖50g、干酵母適量

  做法:

  1)面粉放入盆中

  2)把紅糖掰碎放入碗中,加水調(diào)成紅糖糖漿

  3)干酵母放入溫水中調(diào)開

  4)把糖漿,酵母都放入面粉中,混合均勻

  5)打入兩個(gè)雞蛋到面粉糊中

  6)把面粉糊倒到鋪了屜布的蒸鍋上

  7)等到發(fā)到體積變成將近2倍,開始蒸,開鍋后再蒸20分鐘

  玉米面發(fā)糕(口味不輸奶油蛋糕噢~)

  食材:普通面粉250g、玉米面50g、牛奶180ml、細(xì)砂糖20g、酵母3g、葡萄干適量

  做法:

  1)牛奶微溫,加入酵母中,靜置3分鐘,攪拌均勻;

  2)將酵母溶液加入玉米面中,混合均勻;

  3)面粉中加入細(xì)砂糖;

  4)將玉米粉溶液倒入面粉中;

  5)將面粉揉成團(tuán),微微收?qǐng)A;

  6)方形模具放入蒸籠,墊一層濕潤紗布,將面團(tuán)放入,放置溫暖處發(fā)酵;

  7)面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大時(shí),表面撒上泡軟的葡萄干;

  鍋中燒水,水開后放入蒸籠,大火蒸30分鐘左右。

  炫彩米粉發(fā)糕

  食材:低筋面粉65g、粘米粉200g、水65g、水100g、糖40g、紅曲粉適量、酵母1小勺

  做法:

  1)將低筋面粉65克水65克,100克水,酵母1小勺混合均勻

  2)發(fā)酵到3-4倍大。(用時(shí)比較長,跟溫度有關(guān))

  3)在發(fā)酵好的面團(tuán)中加入粘米粉,糖。

  4)8寸圓形蛋糕模,底部鋪上油紙。

  5)將調(diào)好的米粉糊倒入模具中

  6)發(fā)酵到2倍大的時(shí)候,取出少量米糊,加入一點(diǎn)紅曲粉,調(diào)勻后,倒在米糊的表面,用竹簽上下劃一下

  7)鍋中放入水,水開后,放入米糊。鍋出蒸汽后,30分鐘即可

  8)取出,馬上脫模。

  小米面發(fā)糕

  食材:小米面300g、小麥粉150g、豆腐渣100g、酵母粉適量、黑芝麻適量、白芝麻適量

  做法:

  1)準(zhǔn)備小米面、小麥粉、豆腐渣。

  2)用稀釋后的酵母粉和成面團(tuán)醒發(fā)。

  3)醒發(fā)好的面。

  4)將面揉實(shí),置于蒸鍋。

  5)撒上黑芝麻、白芝麻。靜置10分鐘。開火蒸20分鐘。

  6)蒸熟的發(fā)糕。出鍋回刀即可享用。

  紅棗發(fā)糕

  食材:玉米粉30g、低筋面粉70g、紅棗10g、白砂糖20g、水100g、酵母2g

  做法:

  1)準(zhǔn)備好食材

  2)將酵母放入水中溶解

  3)玉米粉和低筋面粉一起用篩子過濾

  4)將準(zhǔn)備好的酵母水導(dǎo)入粉中進(jìn)行攪拌

  5)攪拌勻后導(dǎo)入事先準(zhǔn)備好的容器中

  6)蓋上保鮮膜,讓它自行發(fā)酵半小時(shí)以上

  7)將準(zhǔn)備好的紅棗切碎,放入容器里,放上蒸鍋里進(jìn)行蒸20分鐘

  尤其是在北方生活的人群,可能面食是主食。因此用發(fā)糕來偶爾替換一下口味也是一種很不錯(cuò)的選擇,不知以上的做法大家記住了幾種。

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