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魚香肉絲的美味做法

來源:健康一線   2017年06月07日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  魚香肉絲這道菜肴據(jù)說,蔣介石在抗戰(zhàn)期間十分的愛吃,還讓廚師加入了一些浙江的風(fēng)味,以后才漸漸成為了大家都很愛吃的一道名菜。關(guān)于魚香肉絲的做法其實(shí)有很多種,今天小編就帶領(lǐng)大家來熟悉幾種魚香肉絲的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

  “魚香肉絲”是川菜中的傳統(tǒng)名菜。在四川,烹制許多風(fēng)味菜看時(shí),都離不開泡辣椒,這種泡辣椒在四川的醬菜店里都有出售,在當(dāng)?shù)赜址Q“魚辣子”,俗稱“魚香”.凡是制作“魚香”菜肴的調(diào)味料一般都與做川菜“豆瓣魚”的調(diào)味料相同,都具有咸、甜、酸、辣、香、鮮等味,異常適口。“魚香肉絲”就是用“魚香”調(diào)味料并采取與民間烹魚相類似的做法烹制而成的。該菜制法別致,用料與眾不同,具有獨(dú)特的滋味,因而深受人們的歡迎,成為川菜中最著名的菜肴之一,并流傳到全國(guó)各大城市和香港、澳門地區(qū),在美國(guó)、日本、英國(guó)、法國(guó)、西德、新加坡等許多國(guó)家的中餐館里都有此菜供應(yīng)。

  魚香肉絲的做法一

  用料:

  豬腿肉(三成肥、七成瘦)200克,水發(fā)玉蘭片50克,蔥花、水發(fā)木耳、泡紅辣椒、濕淀粉各25克,蒜未、醬油各15克,姜未、醋各10克,精鹽:克,白糖12克,肉湯50克,熟豬油100克。

  魚香肉絲制作方法:

  1、將豬肉切成約7厘米長(zhǎng)、0.5厘米粗的絲。玉蘭片、木耳均切成絲,與肉絲一同盛入碗內(nèi),加精鹽、濕淀粉(15克)拌勻。

  2、碗內(nèi)放白糖、醋、醬油、蔥花、濕淀粉(10克)和肉湯,調(diào)成芡汁。

  3、炒鍋上旺火,下豬油燒至六成熱,下肉絲炒散,加姜、蒜和剁碎的泡紅辣椒炒出香味,再加入玉蘭片、木耳炒幾下,然后烹入芡汁,顛翻幾下即成。

  特點(diǎn):色澤橘紅,肉質(zhì)較嫩,酸甜微辣,鮮香可口。

  關(guān)鍵:肉絲必須切均勻。酸辣味要適度,以突出香味。

  魚香肉絲的做法二

  用料:

  里脊肉300克,姜、蒜末、蔥花、泡紅辣椒、糖、醋、鹽、味精、淀粉、花生油各適量

  魚香肉絲制作方法:

  1、將里脊肉切成粗絲,泡紅辣椒剁細(xì)與糖、醋、味精、淀粉兌成糖醋汁;肉絲加少許鹽、淀粉浸入味;

  2、鍋熱好后,下少許油,再下肉絲,炒散,推置鍋的一邊,下泡紅椒,后下姜。蒜末炒香上色,和肉絲炒勻,加入糖、醋,炒均勻后,下蔥花顛轉(zhuǎn)起鍋裝盤,即成。

  特點(diǎn):咸甜酸辣兼有,姜蔥蒜味突出,肉絲粗細(xì)均勻,色澤紅亮。

  魚香肉絲做法三--川菜菜譜

  特點(diǎn):以細(xì)豬肉為主料,配以冬菇、木耳,以四川特有魚香調(diào)料軟炒烹制而成。此菜色澤深紅,咸甜酸辣兼?zhèn)洌~香鮮味濃郁,口味十分別致,深受食客稱贊,享譽(yù)全國(guó)。

  原料:瘦豬肉200克,水發(fā)木耳、水發(fā)玉蘭片各25克,泡辣椒40克,醬油、白糖、蒜末各10克,蔥花、料酒各15克,醋8克,精鹽3克,味精1克,淀粉50克,油125克,清湯50克。

  魚香肉絲制法:

  1.將泡辣椒切成碎末待用;

  2.小碗內(nèi)加入姜末、蔥末、蒜末、精鹽、白糖、醋、醬油、濕淀粉,調(diào)和均勻待用;

  3.花生油燒至六成熱,煸炒泡辣椒待出紅油后,撒入辣椒粉,放入肉絲煸炒,菜肴將熟時(shí),把小碗內(nèi)兌好的汁倒入鍋內(nèi)翻拌均勻,淋入香油即可。

  魚香肉絲的做法四

  魚香,是四川菜肴主要傳統(tǒng)味型之一。成菜具有魚香味,但其味并不來具“魚”,而是泡紅辣椒、蔥、姜、蒜、糖、鹽、醬油等調(diào)味品調(diào)制而成。此法源出于四川民間獨(dú)具特色的烹魚調(diào)味方法,而今已廣泛用于川味的熟菜中,具有咸、酸、甜、辣、香、鮮和濃郁的蔥、姜、蒜味的特色。此菜主料是豬肉,要選用三成肥、七成瘦的豬肉切絲滑炒,方能使肉絲質(zhì)地鮮嫩。成菜色紅潤(rùn)、肉嫩、質(zhì)鮮、富魚香味。

  原料:

  豬肉5兩約200克,水發(fā)玉蘭片、木耳、泡紅椒、姜、蔥等各適量,鹽、醋、糖等各適量。

  魚香肉絲制法:

 ?、賹⒇i肉、玉蘭片、木耳均切絲,入碗中加調(diào)料稍腌。

  ②將調(diào)料加肉湯燒開調(diào)成芡汁。

  ③將肉絲下油鍋中滑炒散,加姜、蒜、泡紅椒炒出魚香味,再下入玉蘭片、木耳絲煸炒,烹入芡汁即成。

  四川名菜魚香肉絲的做法五

  特點(diǎn):魚香肉絲,色澤金紅,入口滑嫩,酸甜辣咸五味俱全。

  原料:

  豬腿肉250克,蔥姜絲、泡辣椒絲、食油、鮮湯、黃酒、鹽、白糖、醬油、香醋、味精、胡椒粉、蒜泥、姜末、四川豆瓣、花椒粉、雞蛋清、辣油、淀粉等各適量。

  魚香肉絲制法:

  1、把腿肉批切成火柴梗粗的肉絲,加黃酒、雞蛋清、鹽、味精、胡椒粉、淀粉,拌勻上味上漿。

  2、另用小碗放入鮮湯、黃酒、蒜泥、白糖、味精、姜末、蔥花、水淀粉調(diào)成作料備用。

  3、燒熱鍋,放入食油,待油溫升至六成熱時(shí),將肉絲下鍋劃油斷生即盛起。

  4、鍋內(nèi)留少許底油,放入姜絲、泡辣椒絲編炒一下,再放入豆瓣醬煸炒幾下。

  5、最后投入肉絲及備用的作料,開大火煸炒,淋入辣油,撒入花椒粉,炒拌均勻即可。

  魚香肉絲的做法六

  材料:

  瘦豬肉150克、精煉油60克、醬油15克、醋8克、糖10克、蔥花10克、姜末5克、蒜末5克、泡紅辣椒末20克、料酒10克、味精和鹽及湯各少許、調(diào)水淀粉100克。

  魚香肉絲作法:

  1.豬肉切絲,蔥、姜、蒜、辣椒剁碎。

  2.肉絲用鹽、料酒拌勻,并用調(diào)水淀粉拌和。

  3.將醋、糖、料酒、蔥、姜、蒜、味精、湯調(diào)成汁。

  4.起油鍋,將肉絲倒入翻炒,再倒入汁,翻炒幾下即可。

  以上幾種魚香肉絲的做法,大家可以根據(jù)自己的口味不同選擇適合自己口味的菜肴,因?yàn)槠湮队X是酸辣咸甜具備,所以還是一道不錯(cuò)的開胃小菜。

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