平時做明治只是簡單做，寶寶吃著沒有意思，今天看了一下，準(zhǔn)備做點心思過去，刻意裝扮了一下三明治，做成了寶寶非常喜歡的海棉寶寶圖案，非常童趣可愛，這樣寶寶吃著開心又健康。
【海綿寶寶三明治】
【主料】
吐司5片、雞蛋1個、火腿片1片、芝士片1片、黃瓜2片、胡蘿卜少許、水煮蛋白少許、紫菜1片、
【輔料】
鹽少許
【做法】
1.吐司根據(jù)芝士片的大小，用小刀裁好
2.用大小不等耳朵吸管，將芝士片吸出不規(guī)則的小洞洞
3.黃瓜片貼上，煮好的雞蛋，蛋白部分切好，剪裁出眼白部分，胡蘿卜和紫菜分別裁出更小的兩個圓形，這個時候眼睛部分做好了
兒童快餐海綿寶寶三明治
4.紫菜裁出嘴巴的微笑狀態(tài)，然后煎雞蛋分別做出鼻子等部分，這個海綿寶寶就完成了
5.吐司片上放煎好的雞蛋
6.蓋上另外一片吐司，放上小模具，切割出小三明治，并印上小花紋，另外兩片吐司夾火腿片，印出小三明治
7.將這些材料拼湊一起擺盤
兒童快餐海綿寶寶三明治
烹飪技巧
這個沒有什么難度，各位媽媽加油吧。
黃瓜的食用效果
1.抗腫瘤
可抵抗腫瘤，還可以治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發(fā)性肝癌患者有延長生存期作用。
2.抗衰老
起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進(jìn)機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效。
3.防酒精中毒
對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒。
4.降血糖
糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至?xí)档汀?/p>
5.減肥強體
兒童快餐海綿寶寶三明治
瓜中的纖維素對促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除和降低膽固醇有一定作用，能強身健體。
6.健腦安神
黃瓜對改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利，能安神定志，輔助治療失眠癥。
總結(jié)：家里有寶寶的親們，可以嘗試做下，改變一下，讓寶寶的早餐吃的開心，更樣更易吸收營養(yǎng)喲。
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