下班回到家,在冰箱里找到了臘肉,切成片后。再加彩椒切丁翻炒一下,味道香而不膩,香氣誘人,用來下飯,非常好哦。
【彩椒炒臘肉】
主料:臘肉350g、彩椒200g、
輔料:油適量、鹽適量、姜小塊蒜頭、三個小蔥一根、豆瓣醬小勺、湖南椒一個、
步驟:
1.準備好所需要的材料,黃彩椒忘記放進來了
2.臘肉用水煮20分鐘至8成熟
3. 撈起來切小片
快手菜彩椒炒臘肉
4.彩椒也切小片,姜、蒜和湖南椒切小段備用
5.熱鍋少油,放臘肉片煸出油
6.放豆瓣醬、姜、蒜和湖南椒混合炒均
快手菜彩椒炒臘肉
7.倒入彩椒片快速炒至斷生(我又放了幾片黃瓜片)
8.放鹽和小蔥炒均提味即可
9.起鍋上桌嘍
快手菜彩椒炒臘肉
小貼士
臘肉先煮一下即可以減少鹽份,而且煙熏味也會淡一些; 彩椒不要炒太久,斷生即可,以免失去口感; 臘肉是咸的,鹽要少許。
臘肉的營養(yǎng)價值
臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質、碳水化合物等元素。
快手菜彩椒炒臘肉
臘肉的食用效果
臘肉選用新鮮的帶皮五花肉,分割成塊,用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬,再經風干或熏制而成,具有開胃祛寒、消食等功效。
總結:今天這道美食的做法簡單,搭配彩椒炒制一下,顏色鮮亮,菜更香,吃起來口感不柴。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.