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自制茶飲百香果檸檬蜂蜜茶

來(lái)源：健康一線   2017年06月13日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

　　百香果含有豐富的胡蘿卜素，番茄素，具有很高的藥用價(jià)值，是天然食物，可以用做來(lái)茶飲食用，做法簡(jiǎn)單，清爽怡人，喝到嘴里嘗到酸酸甜甜的味道，美味極啦。

　　【百香果檸檬蜂蜜茶】

　　主料：百香果1個(gè)、蜂蜜1小勺、

　　輔料：檸檬1片、

　　步驟：

　　1.將百香果洗干凈，可放一個(gè)或兩個(gè)。對(duì)比一下，右邊起皺的就是最甜的，左邊的還要放一兩天才會(huì)變甜。

　　2.將百香果剖開(kāi)。

　　3.將籽挖出，連同汁一起放到杯里。

自制茶飲百香果檸檬蜂蜜茶

　　4.加入溫水。

　　5.加入一勺蜂蜜，拌勻。

　　6.放入一片檸檬即可。

自制茶飲百香果檸檬蜂蜜茶

　　小貼士

　　1、百香果的皮超皺就越甜，可根據(jù)甜度調(diào)節(jié)蜂蜜量。

　　2、可加溫水或涼白開(kāi)，同樣美味。

　　百香果的食用效果

自制茶飲百香果檸檬蜂蜜茶

　　除風(fēng)清熱 止咳化痰 治風(fēng)熱頭昏 鼻塞流涕

　　總結(jié)：百香果本身是酸食用，要想飲品更甜，可以加些蜂蜜，這樣從中調(diào)和酸度，讓飲品更甜些。

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