吃過(guò)大盤雞嗎?在家也是第一次做,首先準(zhǔn)備好雞肉,然后過(guò)水,進(jìn)油鍋炒,放進(jìn)搭配食材,做出來(lái)下酒菜----新疆大盤雞,料足吃著過(guò)癮,是家庭聚餐時(shí)餐桌上必備菜。
【下酒菜新疆大盤雞】
主料:草雞1只、洋蔥半個(gè)、土豆2個(gè)、啤酒1聽(tīng)、普通面粉200g 、
輔料:油適量、鹽適量、紅椒1個(gè)、紅辣椒4個(gè)、花椒適量、生姜4片、八角2個(gè)、豆瓣醬1勺、番茄醬2勺、生抽適量、溫水適量、
步驟:
1.面粉用溫水慢慢倒入攪拌成棉絮狀
2.根據(jù)面粉的吸水性加入適量的溫水將面粉揉成光滑的面團(tuán),靜置20分鐘
3. 將面團(tuán)表面涂上橄欖油,用搟面杖檊平靜置10分鐘
4. 靜置好的面皮疊起來(lái),用刀切條
下酒菜新疆大盤雞
5.燒一鍋水,等水沸騰之后將切好的面條入鍋,翻煮3分鐘即可出鍋備用
6.主材料準(zhǔn)備好,將雞肉內(nèi)臟取出,整集清洗干凈,切塊備用
7.洋蔥、紅椒、土豆清洗干凈切塊備用
8.燒一鍋水,鍋中放入生姜及適量花椒
下酒菜新疆大盤雞
9.煮開(kāi)后將切塊雞肉倒入鍋中,翻煮至雞肉泛白即可撈出瀝干備用
10.鍋中倒入適量的油,燒熱放入生姜片、紅辣椒和花椒,爆出香味
11.倒入雞肉,翻炒均勻
12.倒入一勺豆瓣醬,翻炒均勻
下酒菜新疆大盤雞
13.把切塊的土豆倒入
14.加入生抽,翻炒均
15.在倒入一聽(tīng)啤酒和
16.兩勺番茄醬,攪拌均勻后,開(kāi)最小火慢燉
下酒菜新疆大盤雞
17. 等收汁前倒入洋蔥
18.紅椒,翻炒均勻后出鍋
下酒菜新疆大盤雞
小貼士
這里的雞肉我選用的是草雞,個(gè)頭不大但是肉質(zhì)鮮嫩緊實(shí),吃起來(lái)比較有嚼勁。
雞肉和面條可以同時(shí)制作,這樣剛出爐的雞肉覆蓋在面條上吃起來(lái)口感才搭配。
如果覺(jué)得一聽(tīng)啤酒水份太少,可以再加入一點(diǎn)水,大盤雞的干濕程度可以根據(jù)個(gè)人的喜好來(lái)確定,我喜歡干一點(diǎn)所以收汁收的比較厲害,如果喜歡湯湯水水的可以早點(diǎn)關(guān)火。
洋蔥的食用效果
1.殺菌
洋蔥的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有較強(qiáng)的殺菌作用。
2.促進(jìn)消化
可用于治療消化不良、食欲不振、食積內(nèi)停等癥。
3.降血壓降血脂
經(jīng)常食用對(duì)高血壓,高血脂和心腦血管病人都有保健作用。
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4.防癌抗癌 延緩衰老
洋蔥所含的抗氧化劑 增強(qiáng)細(xì)胞的活力 抗癌抗衰老
5.補(bǔ)鈣
有助于增加骨密度 防止骨質(zhì)疏松
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